风湿病的注意事项_风湿病怎么办

　　风湿病是一种比较难治的顽固性疾病，做好疾病防治很重要。日常生活中我们对于风湿病有什么样的注意事项呢?风湿病的注意事项由学习啦小编来为大家介绍!

　　有风湿病的注意事项

　　1、饮食注意事项

　　(1)饮食要节制：饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的。

　　(2)饮食宜清淡：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方。

　　(3)饮食易消化：多吃富含营养丰富的食物，提高自己的抵抗力和免疫力，不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及烟酒之类。

　　2、生活注意事项

　　(1)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

　　(2)洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿，这是风湿病在日常生活中的注意或项。

　　(3)急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。

　　(4)患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

　　(5)风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。

　　(6)意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

　　3、运动注意事项

　　(1)风湿病的急性发作期，病情尚未得到控制，患者有些会伴有发热等全身症状，此时，不宜进行运动疗法，以避免可能的并发症。

　　(2)于出现受累关节显着肿胀，关节腔有渗液的风湿病患者，应暂停体育疗法，可以只做力所能及的活动。

　　(3)体疗中发现食欲差、失眠、体重下降的风湿病患者，这时应考虑可能是锻炼过度所致，应该酌情调整运动量，必要时请医生检查、指导。

　　风湿病虽然比较难治，但是只要选择正确的治疗方法，病情一定会好转的。风湿病治疗误区，一定要知道。

　　风湿病治疗误区

　　1、风湿病虽然难治，但并不是无药可治，有一部分患者道听途说，认为风湿病是不治之症，往往背上了“死不了，活不旺”、“轻了是懒汉，重了是瘫痪”等思想包袱，产生悲观情绪，对疾病的治疗失去了信心，到了谈风湿而色变的地步，不是积极的配合治疗，结果只是耽误治疗而错过最佳、有效的冶疗时期。致使疾病更进一步恶化、发展，增加残疾的程度。

　　2、与上面的人相反，有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿，不是什么大病，疼痛厉害了，吃些止痛片即可。这种想法更是要不得，风湿病是一种慢性渐进性疾病，得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延，最后使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾。

　　3、激素治疗是有严格适应症的。一般而言只有不足5%的风湿病病人才需要使用激素治疗。但在实际治疗中大部分病人曾经用过激素治疗，病人用药后，表面上疼痛、僵直稍减轻些，活动稍有改善，病情看似有一些缓解。而实际上，激素服用后有诸多毒副作用，如发胖等。长期应用激素，还会产生赖药性和抗药性等，一旦停药，症状就会重新出现并加重，甚至有生命危险。因此，病人不要滥用激素。

　　风湿病患者，一定要选择正规的医院进行科学的治疗。

　　导致风湿的原因

　　1、遗传性因素

　　通过临床对类风湿关节炎患的调查研究发现,类风湿性关节炎是有着一定的遗传性的,因此大家在生活中,要针对这种因素做好相应的预防,因为家系以及同卵双生子、非同卵双生子的研究结果,支持遗传因素在类风湿关节炎的发病中,起重要作用这一结论。类风湿性关节炎有哪些特点 类风湿关节炎的常用药物2、感染类风湿性关节炎的原因中,其中感染也是一个重要的因素,因此在平时生活中,要预防类风湿关节炎,就要注意这种情况。许多微生物被认为是诱发慢性滑膜炎的病原体,包括多种细菌、支原体、衣原体、病毒,所以大家知道引起类风湿性关节炎的原因是什么后,要提前进行预防。

　　3、不注意保暖

　　在导致类风湿关节炎的原因中,其中还有没有注意保暖,尤其是在天气变化的季节,因为风寒的侵入会导致类风湿性关节炎出现,所以人们要避免这种情况出现。

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