感冒腹泻吃什么好_适合感冒腹泻吃的10种食物
感冒有时已经让人很难受了，如果这是再加上一个腹泻怎么办呢？那感冒腹泻吃什么好呢？以下是学习啦小编收集整理的适合感冒腹泻吃的10种食物，希望对你有帮助。
适合感冒腹泻吃的10种食物
1、感冒腹泻吃大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜。
2、感冒腹泻吃橙子
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
3、感冒腹泻吃加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥，最好不要放肉，特别是肠胃炎症导致的拉肚子，饮食宜清淡为主，喝点加盐的白粥，既补充了体力，同时也减轻了肠胃负担。
4、感冒腹泻吃香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉，而疾病导致的拉肚子，那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
5、感冒腹泻吃胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物，拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。
6、感冒腹泻喝糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状。
7、感冒腹泻吃生姜
生姜性温热，尽量生食，避免煎炸。主食要以稀饭为主，不要进食凉性、油性的食物或者水果。
8、感冒腹泻喝小米粥
搭配少量咸菜或者是咸鸭蛋(少吃黄)，清汤面条也可。注意甜食会加重腹泻!严重阶段尽量不要吃面包!开始几天一定要坚持住，基本一周就会减轻，在这期间不要乱吃食物，否则容易前功尽弃!
9、感冒腹泻吃桃子
喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
10、感冒腹泻吃杨桃
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
治疗腹泻的民间偏方
1、鲜桃能治腹泻
吃鲜桃(每饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1一2瓣)，腹泻立止或大为减轻。
2、大蒜治肠炎腹泻
蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好，一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣，连放两三天，大便可正常。采用此法应注意手的消毒。
3、肚脐敷药治腹泻
将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹痛、腹泻竞痊愈。
4、烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻
取蒜瓣若干，放火上烧熟，然后蘸上白糖，让孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，吃后三天即见效，五六天腹泻痊愈。
5、熟吃苹果治腹泻
把洗净的苹果放入碗中隔蒸软即可，吃时去掉外皮，一日3一5次。
6、鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀
可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影，屡试不爽。
7、核桃叶治胺泻
核桃叶一把(250克左右)放盆中，倒人多半盆开水，盖上闷10多分钟，等能下手时，用手洗脚和小腿肚子(膝关节下部)，洗到能下脚时，把双脚放入盆中，直到水不热为止，最好用铝盆放在火上烧热后再洗第二次，每日洗两次，每日换新叶，洗到病好为止。
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