2个月婴儿感冒食疗方法有什么

　　有人说饭这个东西吃饱为主，但是蛋宝宝感冒时，他的食欲会下降，平时的东西都不想吃，但是为了孩子的健康我们该怎么办呢，家长们可能会想尽办法让宝宝们吃饭，接下来跟着学习啦小编一起来了解2个月婴儿感冒食疗方法吧，希望对大家有所帮助。

　　2个月婴儿感冒的食疗方法

　　1.三根汤.

　　大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。

　　2.红萝卜马蹄粥.

　　红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食， 止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、 利水。

　　3.红薯煲芥菜.

　　红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热 感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组 织和呼吸道黏膜。

　　4、葱豉豆腐汤.

　　生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。 适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。

　　5.葱豉粥.

　　取葱白20克，淡豆鼓6-10克，白米50克。白米煮粥，熟时加葱白、淡豆豉煮沸即可。

　　6.葱白麦芽奶.

　　葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫升。葱白洗净切开，与麦芽放杯中加盖，隔水炖熟后去葱及麦芽，加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每 日2-3次，连服2日。

　　7、葱姜糖水.

　　小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约500克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3 次。此汤辛温解表，主治小儿风寒感冒伴咳嗽。

　　2个月婴儿感冒的预防措施

　　⑴积极锻炼：经常户外活动和体育锻炼均为积极的方法，只要持之以恒，便可增强体质，防止上呼吸道感染。

　　⑵讲卫生，避免发病诱因，如穿衣过多或过少，室温过高或过低，天气骤变，环境污染和被动吸烟。

　　⑶避免交叉感染。

　　⑷药物预防。

　　⑸疫苗注射：需要指出的是由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很难用疫苗达成预防。

　　2个月婴儿感冒的饮食禁忌

　　感冒小儿应注意多饮水，吃一些容易消化的食物，以流质软食为宜，如菜汤、稀粥、面汤、蛋汤、牛奶等。还应多吃一些鸭梨、桔子、广柑等富含维生素C的水杲。

　　有的感冒病人没有食欲，可暂减食人量，以免引起积食，饮食既要有充足的营养，又要能增进食欲，可给白米粥、小米粥，配合甜酱菜、榨菜、豆腐乳等，也可吃些肉松，总之以清淡爽口为宜。

　　还可给患儿喝些酸果汤汁，如山楂汁，红枣汤，山楂水及鲜广柑汁等，能增进食欲。如果退热时有食欲，可以给半流质饮食，如面片汤，馄饨，菜泥粥，清鸡汤挂面等，但不能一下子吃得过多，可少量多次。