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3岁宝宝感冒咳嗽食谱有什么

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  饮食是维持生活的重要元素,尤其是宝宝染上感冒后更需要补充营养。恰当的饮食不但可以使宝宝的身体不断增好,而且还可以缓解症状的发生。下面学习啦小编为大家介绍的是3岁宝宝感冒咳嗽食疗法吧,仅供大家参考。

  3岁宝宝感冒咳嗽的食疗

  一、菜根姜片饮.

  白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮 开3~5分钟,热服取汗。

  二、荆芥防风粥.

  荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

  三、神仙粥.

  大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

  四、姜糖饮.

  生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15 克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

  五、香葱饮.

  香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹。

  3岁宝宝感冒咳嗽的预防措施

  不要给婴儿穿太多衣服

  但是要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗,一吹风就容易感冒。所以婴儿的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。

  增加婴儿室外活动的时间和次数

  多带婴儿出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强婴儿抗病能力。

  注意减少交叉感染的机会

  少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场、超市等,回家后要洗手。更不要到病人家串门,避免交叉感染。家人如有感冒,注意隔离。

  保持室内空气清新

  流感季节应做到居室定时通风,餐具、玩具勤消毒,减少外出活动,清洗手沐浴,多饮开水,饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

  多喝水

  可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让婴儿多喝水,可以有预防的效果。

  3岁宝宝感冒咳嗽的并发症

  1、支气管肺炎

  小儿感冒常有发热、流涕、咽痛、鼻塞等症状。如果孩子在感冒后咳嗽症状加重,有时夜间难以入睡,在胸部一侧或两侧可听到湿性罗音,当分泌物咳出后,湿性罗音可暂减少。婴儿不会咳嗽,经常在其喉部听到痰鸣,重者可发烧至38℃—40℃,继而出现食欲不振、睡眠不安等症状,这就是合并了气管炎

  2、鼻窦炎

  鼻窦是鼻周围颅面骨内的骨性含气空腔,其开口与鼻腔相通。引起鼻窦炎最常见的原因是感冒合并细菌感染。儿童发生鼻窦炎可有严重鼻塞及多量脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退、记忆力下降等症状,还可以向邻近组织扩展,引起一系列病变。鼻窦炎累及眼眶,可引起眶内感染或化脓。若神经受累常致眼球活动障碍或视力减退。鼻窦炎若侵入颅内,可引起脑炎、脑脓肿等,症状严重者常危及生命。

  3、淋巴结炎

  淋巴结的急性炎症在儿童期比较多见,小儿颈淋巴结多起源于感冒合并细菌感染。小儿颈部淋巴结发炎时,首先可见局部淋巴结肿大、发红、发热、并有疼痛,一般体温升高至38℃ —40℃,如不及时治疗,可引起化脓及严重的全身症状。在新生儿及婴儿时期,急性淋巴结炎易于扩散并在短时间内破溃或发生败血症

3岁宝宝感冒咳嗽食谱有什么

饮食是维持生活的重要元素,尤其是宝宝染上感冒后更需要补充营养。恰当的饮食不但可以使宝宝的身体不断增好,而且还可以缓解症状的发生。下面学习啦小编为大家介绍的是3岁宝宝感冒咳嗽食疗法吧,仅供大家参考。 3岁宝宝感冒咳嗽的食疗 一、菜根姜片饮. 白菜
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