去黑眼圈的方法有哪些 去黑眼圈有效方法

　　由于睡眠不足等原因，很多姐妹都会出现黑眼圈的状况，如何改善呢?来试下去黑眼圈最有效的方法吧，效果很明显哦。下面是学习啦小编为大家整理的去黑眼圈有效方法相关资料，供大家参考!

　　去黑眼圈有效方法

　　方法一：土豆敷眼

　　晚上睡觉前一两个小时或者晒太阳后，把土豆洗净切片敷在眼睛上，大约10分钟后取下，然后用清水洗一下眼部，再涂上眼霜，对去除黑眼圈和雀斑都非常有效。

　　方法二：枸杞汁做眼膜

　　做法：选择质量好的枸杞，取适量放在水里泡软，把枸杞的汁挤出来，再加一点蜂蜜，搅拌均匀后用化妆棉沾取敷在眼睛上5分钟左右取下，每天做，坚持两个星期。

　　注意：不要让枸杞汁和蜂蜜滴到眼里。

　　方法三：菊花茶去黑眼圈

　　将喝完的菊花茶剩下的茶叶包裹起来，然后敷在眼睛上，10-15分钟，坚持一段时间可看到很不错的去黑眼圈效果。

　　喝菊花茶可以治疗眼睛疲劳，对视力有帮助，涂抹眼睛还可以消除浮肿。

　　tips：这方法非常适合熬夜、长时间用电脑的MM哦。

　　方法四：定期按摩

　　血液不通畅也会引起黑眼圈，定期进行按摩可以促进血液循环，在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指轻轻按压眼周穴位，每个穴位按压3-5秒，用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周3-5圈。

　　方法五：饮食

　　黑眼圈跟饮食有关系，适当补充维他命C、A、E，如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效，饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

　　去除黑眼圈方法

　　1、因为肝脏功能不好而引致的黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

　　2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

　　3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。

　　4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，也可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　5、缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

　　6、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净，苹果含汁量越高越好。

　　7、用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

　　8、眼部按摩：用无名指由内而外进行轻按，做5分钟。

猜你喜欢：

1.去黑眼圈最快最有效的方法

2.消除黑眼圈有效的方法

3.自制去黑眼圈最有效的方法

4.有效缓解黑眼圈的方法

5.用什么方法去黑眼圈最有效