20岁女生保湿补水效果好的护肤品
20岁的女生要学会保养皮肤，选择一些补水效果好的护肤品，让肌肤保持湿润。接下来小编给大家介绍的20岁女生保湿补水效果好的护肤品，欢迎阅读。
20岁女生保湿补水效果好的护肤品
1.温碧泉1号水
温碧泉1号水，温碧泉家的镇牌之宝，颜美的神仙姐姐刘亦菲倾情代言，它快速补水的功效带领补水护肤品进入到了全新的秒补时代，秒速渗透，进入基底，你都能感受到肌肤“喝水”的快感。温泉水精粹持久的保湿能力让它征服了大批的粉丝，绝对是基础保湿护肤的必备品。
2.科颜氏高保湿面霜
提到补水保湿的圣品，第一个想到的就是科颜氏高保湿面霜，它质地清爽，不仅能提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。而且即使在严酷天气下，也可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和润泽。难怪被女性公认为无与伦比的一款面霜极品。
3.百雀羚水能量系列
网上销量火爆的百雀羚家的这套水能量系列，由红景天、灵芝、丹参等草本植物联合打造，其内含的草本精华醇厚易吸收，解决肌肤缺水问题，增强肌肤抗氧化的能力，滋养修护受损肌肤。
4、悦木之源水润畅饮保湿面膜
网上对悦木之源家的这款水润畅饮保湿面膜评价极为之高，让其再次成为众人的焦点，其内含杏桃核果油、海藻精华、德国洋甘菊等天然润肤成分，可保湿、镇静、紧实肌肤，深层解除细胞干渴，堪称肌肤的“一饮而尽水润特饮”。
5、贝佳斯矿物强效润肤剂
贝佳斯来自意大 利，追求天然与科技的无缝结合，将矿物温泉疗肤的概念融入产品之中，非常具有世界知名度。贝佳斯这款矿物强效润肤剂，蕴含贝佳斯独有的 ACQUA DI VITA矿物维他混合成份，多种植物精华成分能有效改善肌肤的透明度和光泽程度，将肌肤吸收养份的能力提升至最高，素有“神仙水”之称。
6、牛尔ampm高原红修护精华液
美容大师牛儿人人都知道，牛儿产品更是红遍半边天，牛儿推出的这款高原红修护精华液是一款能够改善因角质层薄而造成的干燥，过敏，泛红及红血丝等多种肌肤困扰的精华液，一经问世就被粉丝们追崇的殿堂级产品。
7、JUJU 玻尿酸胶原蛋白高保湿乳液
补水保湿超级强悍的殿堂级的乳液必然是JUJU这款玻尿酸胶原蛋白高保湿乳液，其内含浸透型的加水分解胶原蛋白，在深层滋润肌肤的同时，横扫暗沉肤色，浓厚的乳霜状质地，轻触肌肤，便可瞬间推匀、浸透，诸多的神奇魔力，使之成为女性最无可抵挡的诱惑。
8、露得清水活盈透保湿水
露得清的这款水活盈透保湿水是保湿补水中最经典的一款水，也是他家的一款镇店之宝，它特含透明质酸，可持续释放水分，为干燥细胞提供充沛水润环境，令肌肤水润饱满，是经典中的经典。
9、梦妆弹力提升精华露
梦妆追求为全球女性打造出像梦境般的妆容，一直深深牵动着万千MM的心，这款梦妆弹力提升精华露是梦妆的科研专家突破性地从春天的大自然中获得的灵感，精萃大豆、南瓜、黑麦中健康的有效成分，研制出独特的SPR-ING Complex精华配方，才诞生了这款明星单品。
10、温碧泉兔斯基面膜
又一款温碧泉家的产品入榜，兔斯基面膜是它家推出的一个系列面膜，其中有三款，紧急补水最佳的选择。温泉水精粹是补水的最佳圣品，用蚕丝的面膜纸承载，隐形如第二层肌肤，从根源解决细胞缺水问题，持久保持肌肤水润，可爱兔斯基的卡通形象更是姑娘们的最爱。
皮肤干燥补水的步骤
1、清晨激活细胞
想要养出清透干净的好皮肤，不妨利用好每一个时间段，清晨就是一个美肤的关键阶段。当你清晨朦胧间睁开双眼的时候，你就要意识到开始唤醒你的每一个细胞，这时候妹子们可以让面部肌肤成倒立状，将枕头拿开、然后平躺在床上，再将下颚向上扬起，这样做可以令面部肌肤的血液更加通畅，进而唤醒肌肤的每一个细胞，激活肌肤的细胞，从而更肌肤更好地进行新陈代谢，再加以适当的按摩，可以为肌肤更好地排毒，令你一整天的肌肤状态都是美美的。
2、洁面之前先热敷
清晨起床后，面部肌肤难免会出现有些浮肿的问题，你需要尽快将这些浮肿给赶走，不妨在洗脸之前先热敷一下面部肌肤吧。妹子们如果是由于熬夜或者是过度的劳累而导致的面部浮肿的话，在洁面之前热敷一下，可以更好地促进肌肤的血液循环，浮肿就会消退。
无论清晨起床后面部肌肤是否有浮肿，妹子们都可以在洗脸之前热敷肌肤，经常坚持这样的护肤方法，可以帮助肌肤排出多余的毒素，避免黑色素沉积而造成皮肤暗沉和出现斑点。
3、定期睡前去角质
如果你的肌肤又爱出油又肤色暗沉，那你就离清透这两个字差得太远了。肌肤肤色暗沉主要是由于皮肤不能够及时清理掉已经死亡的细胞，因此，妹子们要及时定期清理掉这些死皮和角质，来为肌肤做更好地修复。
睡前做去角质的肌肤护理工作要比其他时段更合适，因为在睡前去角质之后，美眉们再美美地睡上一觉，经过一夜的修整之后，肌肤又会恢复到健康水润的状态了。在睡前去角质，肌肤可以最先得到一整夜的及时修复，这是非常关键的，妹子们把握这样的时间段哦!
4、经常按摩肌肤排毒
想要让肌肤留住清透，美眉们还需要经常来按摩肌肤，帮助肌肤排毒，赶走暗沉和污垢，让肌肤干净清透，妹子们可以事先在肌肤表面涂抹护肤精油，然后再进行按摩，可以起到促进血液循环、排毒以及滋润肌肤的效果
对皮肤好的蔬菜
1、菜花
增强肌肤的抵御能力。菜花中含有大量的维生素类物质，尤其是维生素C的含量更为出众，比柑橘高2倍，被豆芽高3倍。维生素C是强抗氧化剂，能够帮助消除体内游离的自由基，增强肌肤的抵御能力。
2、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
3、芦笋
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
4、豌豆
《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
5、白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜中含有丰富的维生素C。而维生素C是很好的抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常吃白萝卜可使皮肤白净细腻。
6、芹菜
促进血液循环，增强保湿锁水能力。芹菜含有丰富的营养，蛋白质、胡萝卜素、维生素C等成分能够帮助促进机体的代谢循环，维持正常的细胞更新速度，从而使角质层细胞更富活力，增强保湿锁水的能力，还能有效抗氧化，延缓肌肤衰老。
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