皮肤晒黑了怎么快速变白方法小妙招

　　当皮肤被晒黑以后，吃什么样的食物是可以有效击退黑色素的。皮肤变白的方法有很多种类，只要找好方法就对了。下面是学习啦小编为大家带来的皮肤晒黑了怎么快速变白方法小妙招，供大家学习参考。

　　皮肤晒黑了怎么快速变白方法小妙招

　　一、随身携带补水喷雾快速变白

　　皮肤晒黑以后，皮肤就会经常处于一种缺水的状态，同时皮肤也会因为缺水而导致微循环变慢，黑色素代谢不出去。因此随身携带补水舒缓喷雾，可以让你待在室内的时候使用，当皮肤缺水就可以及时给肌肤基层补充足够的水分，以利于皮肤的新陈代谢，一般一个月就会看到明显的效果了。

　　注意：待在室外的时候不要使用喷雾，因为喷雾水会稀释擦在脸上的防晒霜，缩短防晒霜的功效时间。

　　二、精华液敷脸快速变白

　　皮肤晒黑以后可以用爽肤水将面膜纸浸泡后，加入少许精华液在面膜纸上，再将面膜纸敷在脸上，最后用保鲜膜加持覆盖10分钟左右取下清洗干净即可。这样的方法大概使用一周就能看到皮肤明显变白了。

　　注意：此方法因为有保鲜膜加持，如果长时间贴服皮肤，容易让皮肤出现缺氧不能呼吸的情况，从而造成水分大量流失，因此最好控制在10分钟左右即可。

　　三、白砂糖洗脸快速变白

　　皮肤晒黑了，可以在早晚间用洗面奶洗完脸后，取半勺白砂糖放在手心加一点水揉一揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。因为白糖中华含有丰富的维生素B及维生素C，具有较强的抗氧化功效，对皮肤的黑色素淡化会有明显的作用。只要每天坚持使用，一个星期就能看到皮肤有明显的效果了。

　　注意：白糖的颗粒状的，跟磨砂差不多，对于敏感性肌肤一定要慎用。

　　四、薏米水洗脸快速变白

　　皮肤晒黑了，极力推荐薏米水洗脸。这是因为薏米含有丰富的维生素B，能促进皮肤的新陈代谢，起到淡化黑色素的作用。一般一个月就能看到皮肤有明显的效果了。

　　薏米水的制作材料需要薏米250g、柠檬2个、蜂蜜1勺。首先将薏米清洗干净，然后浸泡3个小时左右，再将泡好的薏米放在锅里加十倍的水慢炖一个半小时，以薏米加水熬到奶白色并有些稠的时候就可以了，最后将熬好的薏米水冷却后放进冰箱，每次早晚间洗脸的时候到一些出来即可。

　　注意：薏米水洗脸之前，一定要将脸上的妆容和脏东西用卸妆油以及洗面奶清洗干净。

　　五、珍珠粉酸奶面膜快速变白

　　皮肤晒黑了，可以自制珍珠粉酸奶面膜。先取2勺珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，以面膜成泥状为标准，然后用面膜刷轻轻刷上脸后，再用手轻轻按摩面膜5分钟即可清洗干净。此方法，用一个星期就可以看到皮肤有明显的效果了。

　　注意：油性肌肤尽量不要使用这个方法，因为珍珠粉和酸奶的营养物质比较高，油性皮肤吸收不了会加速毛孔长脂肪粒以及疙瘩的。

　　韩国明星的美白方法

　　韩艺瑟美白方法

　　去年回归荧屏的韩艺瑟凭着白皙通透的肌肤，羡慕了旁人，对于护肤，她认为补水才是最重要的， 只要肌肤喝饱了水，自然就会白皙水润。

　　朴信惠美白方法

　　作为90后的朴信惠，皮肤饱满，白里透红，对于美白，她也有自己的一套，而且非常的严格，她非常注重补水保湿，而且还会配合抗氧化产品，令肌肤时刻保持年轻水润。

　　南宝拉美白方法

　　南宝拉有一张婴儿脸，粉嫩透白的肌肤更让她看起来犹如十几岁，南宝拉的美白方法很简单，她主要从饮食上下手，少吃酱油、韭菜等高感光的食物，另外，她一年四季都会使用防晒隔离霜，柠檬水也是南宝拉必不可少的饮料。

　　韩可露美白方法

　　韩可露的肌肤也是白皙透亮的，在美白上，韩可露认为美白最重要的就是加强防护，令肌肤维持在最佳状态，每天的防晒隔离不可少，让肌肤时刻处于保护层里。

　　白珍熙美白方法

　　白珍熙水汪汪的大眼，白嫩无瑕的肌肤，看起来水嫩有光泽，明星们个个都要化妆，白珍熙的美白之道在于严格卸妆，不让妆妆留在肌肤上，另外再使用美白精华给肌肤增加营养。

　　让皮肤变白的小方法

　　1.防晒。

　　许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。

　　2.每周去角质。

　　动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。

　　3.不要抱有不切实际的期望。

　　天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。

　　4.制作柠檬汁洗液。

　　柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用(涂在头发能漂白发色)。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。

　　5.用生土豆擦皮肤。

　　土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。

　　6.使用纯芦荟。

　　众所周知，芦荟有舒缓作用，能帮助被灼伤的皮肤复原。它也含有蒽醌，可以去掉皮肤表层细胞，温和地美白肌肤。许多不同的乳霜和乳液均含有芦荟，不过想达到最好的效果，还得使用新鲜芦荟或纯芦荟胶。

　　7.用椰子汁冲洗皮肤。

　　和许多自然疗法一样，人们没有针对椰子汁做研究，证实它的美白效果。但是，个别使用者发现用椰子汁冲洗皮肤，不仅能使皮肤变得柔滑，还能美白肤色。

　　8.制作柠檬蜂蜜面膜。

　　将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。将柠檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麦碎混匀。蜂蜜是天然保湿剂，可以抵消柠檬使皮肤变干的作用。涂在脸上和你想美白的其它部位，20分钟后才洗掉。

　　9.制作木瓜面膜。

　　木瓜含有木瓜蛋白酶，可以帮皮肤去角质，露出新皮肤细胞。它也含有维生素C。选择青木瓜做面膜，因为它的木瓜蛋白酶含量最高。

　　制作方法如下：

　　1.将木瓜去皮、切片。

　　2.放入搅拌机，拌成柔滑糊状。

　　3.涂在你想美白的皮肤上。

　　4.等待20分钟。

　　5.用温水洗干净。

　　10.用原味酸奶或全脂奶。

　　它们均含有果酸，可以温和地去角质。将不含糖的原味酸奶或全脂奶与适量燕麦碎混匀，拌成糊状，然后涂在皮肤上。等待20分钟，用温水冲洗，指尖在皮肤上轻轻画圈，把它洗干净。

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