老中医是如何治疗颈椎病的

　　颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。那中医是怎么看待颈椎病的呢?下面是学习啦小编为大家整理关于老中医怎么治疗颈椎病的知识，希望对大家有用处!

　　不同症状的颈椎病有不同的治疗法方案

　　颈部活动受限，颈肩部酸痛、畏寒、喜温、喜按者用方1、方2：

　　1、独活15克、寄生15克、党参20克、茯苓25克、生地20克、赤芍10克、当归20克、川芎15克、杜仲15克、牛膝15克、甘草15克，每日1剂，水煎，每日分2次服。

　　2、独活15克、羌活15克、葛根20克、当归15克、川芎15克、秦艽15克、芍药15克、桂枝l0克、甘草10克，每日1剂，水煎，分2次服。

　　颈背部疼痛如锥刺，连及肩、臂、颈部不能旋转和仰俯、舌暗紫者用方3、方4：

　　3、秦艽20克、羌活15克、没药15克、元胡15克、川芎20克、桃仁10克、红花10克、当归15克、甘草15克，每日1剂，水煎，分2次服。

　　4、党参25克、天麻20克、鸡血藤20克、木瓜20克、狗脊20克、骨碎补20克、当归15克、熟地15克、白芍20克，杜仲20克、元胡15克、甘草15克，每日1剂，水煎，分2次服。

　　颈椎病病因及治疗方法

　　病因：颈椎病通常是神经根受到刺激和压迫而引发的疾病。从中医上讲，属于颈部“伤筋”，主要是积劳成伤、气血阻滞、伤损肝肾，使经脉失养、筋骨失利导致。长期低头工作，姿势不当或者急速冲撞所致造成的颈部伤害等急、慢性损伤、颈椎退化改变、颈部外伤和慢性酸痛，是引起颈椎病的主要因素。

　　治疗方法：

　　手疗法: 第一步，颈项点掐指法20次;第二步，肩点掐法20次;第三步，头穴揉法20次;第四步，肩颈穴揉法20次。

　　穴位疗法：列缺血，主治头部、颈项各种疾病。

　　药膳调理法：补肾猪髓汤，补肾壮骨、益精填髓，适用于颈椎病。

　　原料：猪骨髓一条，补骨脂10克，杜仲15克

　　做法:猪骨头洗干净，与补骨脂、杜仲一起放入砂锅中，加水煮2小时，取汤调味后饮用。

　　上班族如何锻炼，预防颈椎病?

　　1、转动颈部

　　每工作1-2小时，便起来活动一下，眼望远方，让颈部放松，并低头让下巴尽量靠近胸部，慢慢旋转颈部，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。休息时间不一定很长,但可令颈部从原来的状态释放出来。

　　2、调整坐姿

　　坐姿上尽可能保持自然地端坐，保持正常的生理曲线，并让屏幕略低于视线。

　　3、收缩肩部

　　坐直，伸直脊椎，然后将双手放到腿上，此时让双肩向后靠拢。保持这个姿势15秒钟后放松，并重复几次。

　　4、抬升运动

　　坐在椅子上，将双手放到椅子边缘，支撑身子，使腿部和臀部向上抬高，保持这个动作5秒钟，重复几次。这样可以锻炼肩部肌肉、放松颈部。