背部毛孔粗大是什么原因引起的

　　背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。那么背部毛孔粗大是什么原因引起的?以下是学习啦小编给你推荐的背部毛孔粗大是什么原因引起的，希望对你有帮助!

　　背部毛孔粗大的原因

　　1.皮脂腺过度活跃

　　鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便会刺激毛囊皮脂腺的导管，使开口撑大以顺利排出油脂，所以，我们经常可见到这三处的毛孔比身体其他部位的毛孔要大一些。另外，青春期的女性，受荷尔蒙的影响，皮脂腺变得非常活跃，油脂分泌旺盛，所以，青春期的毛孔粗大也与过多的油脂分泌有关。

　　2.因清洁不当而引起

　　皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。

　　3.因肌肤老化而引起

　　随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　　4.不正确护肤手法

　　护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大。挤痘痘、挤黑头过度刺激，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。

　　5.面部涂抹过多造成堵塞

　　如果面部涂抹粉底、隔离霜、防晒乳过多，毛孔一直不能呼吸，里头的皮脂代谢物，更无宣泄的通道，就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。毛孔在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张开来。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。

　　6.皮肤细胞缺水

　　随着细胞的老化，细胞内的自然水分流失的速度也会加快。干燥缺水的环境，肌肤缺乏滋润，就不再饱满，这时毛孔就会显现出来。这时候保湿喷雾的效果也就维持时间不长了。

　　背部养生区的保健方法

　　1.晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。

　　2.衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。

　　3.捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

　　4.搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。

　　以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。

　　搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。

　　5.慎避风寒：背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。中医认为背部区为五脏之附，背部常暖，肝脏才会健康，所以平时我们一定要做好背部的保健养生。背部受寒容易诱发风湿，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的养生工作。

　　6.正确的坐姿

　　如果你的坐姿不正确，连续几个小时坐在电脑前，其累积起来的伤害是十分严重的。在你感到必须适应之前，身体处于同一个姿势时只能忍受一段很短的时间。工作场合的这几类因素会影响到你的背部健康，包括坐姿，电脑屏幕的位置，椅子的高度，键盘的位置，鼠标的位置，办公设备的布局。如果你在办公室工作并使用电脑，应通过正确的坐姿，合理安排你的座椅来避免背部伤害。如果你不能确保你的座椅位置及工作环境，请询问你的主管为你安排一个工作场所。当你以一个正确的姿势坐在椅子上时，这有助于预防重复性劳损(RSI)的发生，而这则是引发背部疼痛的原因之一。请坐直并确保你的下背部是有所支撑的。