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家庭自制美白面膜的小窍门

时间: 巧萍50 分享

  现在很多女性都比较注重保养皮肤,我们可以学习制白面膜的小窍门,在家就能做出好用又实惠的面膜啦。接下来小编给大家介绍的家庭自制美白面膜的小窍门,欢迎阅读。

  家庭自制美白面膜的小窍门

  1、豆腐美白面膜

  豆腐可是日常饮食当中非常常见的食物了,豆腐不仅有着极高的营养价值,它还可以有效美白肌肤、提亮肤色。自制豆腐面膜,经常敷,让肌肤更加水润白皙。

  准备一块新鲜的豆腐、适量的蜂蜜和面粉,将三者混合,搅拌均匀,备用;而后将皮肤清洗干净,将调好的豆腐面膜敷在脸上,约二十分钟之后,用温水清洗干净。这款豆腐面膜可以每周敷上两到三次,可以有效改善肌肤的暗沉发黄问题,从而有效保湿、提亮肤色,让肌肤尽快白起来。

  2、红酒美白面膜

  现如今,很多女性养成了爱喝红酒的习惯,红酒中酒精含量并不高,女性常喝有益身体的保健,同时,它还有着极强的美容护肤功效,令肌肤不容易被氧化,使肌肤更加白皙红润有光泽。

  准备适量的红酒、珍珠粉,少量的蜂蜜,将三者充分混合,搅拌成泥状,备用。将皮肤清洗干净,把已经调好的红酒面膜涂抹在脸上,约十五分钟之后,用温水清洗干净。此款红酒面膜,不仅有美白抗氧化的功效,它还可以帮助你清理皮肤毛孔之中的污垢和油脂,起到深度清洁肌肤、淡化斑点的作用。

  3、樱桃美白面膜

  樱桃可是富含维生素C非常高的水果之一,它的美白淡斑功效不可小视,有着清除暗沉、赶走暗黄和美白淡斑需求的美眉们,可以尝试自制樱桃面膜,简单方便,又天然有效,美白效果非常好,快来试试。

  准备十颗樱桃,将樱桃清洗干净,去核,捣碎成泥,备用,将皮肤清洗干净,把捣碎的樱桃面膜,涂抹在脸上,并盖上面膜纸,十五分钟之后,再用温水清洗干净。樱桃面膜可以有效为肌肤补充维生素C,令皮肤快速白皙细嫩起来,每周敷两次的使用频率是最佳的。

  4、黄瓜美白面膜

  黄瓜中富含大量的水分,可以有效为肌肤补充水分,从而避免色素沉积,自制黄瓜面膜,有着极好的除皱、美白、润肤的作用。

  准备一根黄瓜,和适量的奶粉,将黄瓜清洗干净,去皮,榨成黄瓜汁,与适量的奶粉充分混合,搅拌成泥状,涂抹在干净的皮肤上,二十分钟之后,用温水冲洗干净。此面膜可以极好的滋润肌肤、补充水分,同时除皱美白,效果非常明显。

  美白小诀窍

  一、防晒霜用量别少于半茶匙

  毋庸置疑,对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是:每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用,不是嫌太黏,就是嫌太油不舒服。现在,新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量,记得找一把小茶匙,要挤满半茶匙才够哦。

  二、外用抗氧化物

  绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品,帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上,用后再抹上防晒霜,就万无一失了。

  三、给脸蛋做运动

  除了基本护肤程序,你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时,用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水,然后轻力拍打肌肤约50次,不仅促进血液循环,激发细胞活力,持之以恒,还会让皮肤比之前更有光泽,比起按摩造成的刺激也更小。

  四、定期去角质

  去死皮后,皮肤会很有光泽,只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜,就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感,无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质,有个简单易行的建议:把“去角质”输入你的日历提醒栏,频率大约一周两次。

  五、入手抗老美白新品

  一台冷雾加湿器,可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器,滤掉水中过多矿物质和杂志,能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品,让你的保养更有效。

  六、试一试视黄醇

  西方保养观念里,维生素A衍生物——视黄醇,是青春美肌的灵药。有数据证明,视黄醇可以光滑肌肤,疏通毛孔,刺激胶原蛋白生成,减少皱纹。

  1、压力下容易肌肤蜡黄,选含有视黄醇的精华或乳霜使用。睡前先彻底清洁肌肤,等上一分钟,接着用(隔一天用一次)视黄醇或乳霜,坚持3-4周后改为每晚使用。如果你的肌肤比较敏感,需要将频率降至每三天一次;涂到干燥的皮肤上,建议用少量保湿霜来稀释视黄醇面霜。

  2、请小心使用。这是因为视黄醇带有一定刺激性,所以在蜜蜡脱毛,去角质或者去死皮护理的前后24小时内都不宜使用。还要记得每天防晒,才可保持细滑白皙的成果。

  七、爱上甘草中草药美白产品

  随着对甘草化学成分的深入研究,人们发现甘草提取物,特别是甘草中的黄酮对人体的皮肤有较好的美白和防护作用,且安全、温和、能有效清除氧自由基。因而,甘草在化妆品中的应用越来越受到重视。

  美白祛斑的食物

  1、西红柿

  我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。

  2、大豆

  大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

  3、苹果

  苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。

  4、鲑鱼

  鲑鱼当中含有丰富的虾青素,具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效,所以建议多吃鲑鱼。

  5、茄子

  茄子含有维生素p,可软化微细血管。同时也含有维生素C,可抑制酪氨酸酶,抑制黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用。

  6、香蕉

  香蕉不仅有丰富的维生素,还有油分,能够美白还能保湿,深层滋润皮肤保护皮肤。现在有很多人也喜欢做香蕉牛奶面膜,效果应该是不错的,适合皮肤暗沉者,食用也很好。

  7、南瓜

  南瓜当中含有丰富的维生素C,虽然很多食物中都含有维生素C,但是一经加热就会破坏维生素的活性,而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失,所以有很好的美白功效。可想而知,称南瓜为美白祛斑的蔬菜,也是有道理的。

  8、大米

  大米中含有丰富的维生素B类和维生素E,其中维生素E具有很好的美白祛斑作用,这些维生素都能促进皮肤细胞代谢,淘米水就具有很好的净肤美白作用,还可以做面膜,做主食。

  9、蜂蜜

  蜂蜜的美白功效从古时候就已经开始,一直流传至今,而且它的保健和美容作用都是得到几乎所有人的认可。为什么蜂蜜可以美白?因为蜂蜜中含有各种维生素,并且还具有很强的保湿成分,可以让干燥的皮肤变得更加水润,有弹性。

  10、土豆

  土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。

  11、葡萄

  我们吃葡萄建议大家是榨汁喝,因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍,比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。

  12、菠萝

  菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

  13、柠檬

  美白王中王——柠檬,其含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果,美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常添加的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。

  14、黄瓜

  黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

  15、奇异果

  猕猴桃也叫奇异果,被喻为“美肤金矿”,因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质,是名副其实的“美容水果”。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。


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