女性夏季祛斑有什么妙招 女性夏季美白的小窍门

　　夏天天气炎热，阳光又十分晒人，很多女性朋友都生怕自己被晒黑了，那么夏季我们该如何美白呢?今天学习啦小编为你带来女性夏季美白的小窍门，希望能够帮到你。

　　女性夏季祛斑的小妙招

　　1.多喝冬瓜汁

　　取一定量新鲜的冬瓜瓤，把它弄烂取汁然后擦拭在脸上长斑的部位，每天擦拭两次。

　　2.醋蛋液

　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　3.多喝樱桃汁

　　将新鲜的樱桃榨汁，然后用樱桃汁擦拭长斑的地方，每天使用两次，长期坚持这样使用能够消除脸上的雀斑哦!

　　4.多补充维生素C

　　因为维生素能够抑制黑色素生成，淡化斑点，黄褐斑能彻底去除吗，所以日常生活中应多吃一些含有丰富维生素C的食物。比如：橘子、番茄、黄瓜、白菜、大枣、蜂蜜等食物。同时，还应多吃一些含有丰富维生素E的食物，比如：胡萝卜、菜籽油、卷心菜等等。想要彻底去斑要从身体内部调节才能干净清除哟，如果你现在还被各种斑斑点点困扰，那从现在开始就注意多吃这些食物吧!

　　女性夏季美白的小窍门

　　木瓜牛奶面膜美白

　　木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤.

　　材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

　　做法：

　　1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状.

　　2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上.

　　3.敷脸约20分钟后洗干净即可.

　　Tips：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤.

　　西瓜美白面膜

　　将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修护皮肤.经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够美白滋润皮肤，增加皮肤弹性与光泽.

　　材料：西瓜皮2块，干净纱布或脱脂棉

　　做法：

　　1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中.

　　2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上.

　　3.20分钟后洗干净即可.

　　黄瓜面膜美白

　　材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉

　　做法：

　　1.将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用.

　　2.用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩.

　　3.20分钟后洗干净即可.

　　黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性.鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容美白肌肤效果.

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