印堂长痘的原因是什么_如何去除印堂长痘
印堂处于人的双眉之间，它在面相中是一个非常重要的位置，有些人印堂长痘了，改怎么办呢?下面是学习啦小编整理的一些关于印堂长痘的资料，供您参考。
印堂长痘的原因
1、长痘痘与心脏有关，一般情况下，当心脏活力减弱时印堂处才会长痘。通常出现印堂痘，就要回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷，有时还有点眼睛干涩、内眼角发红、有血色的症状，应及时就医。
调理方法：要注意保护心脏，减少做激烈运动，远离烟、酒、辛辣食物等刺激并增加睡眠，若情况没有好转，心悸、胸闷的情况也持续发生，记得要尽快求助专业医师找出问题所在。
2、处长痘痘代表有心血管疾病的问题，可能是没睡好造成心火很旺，有时候还不止长一颗，那一阵子可能会口干舌燥，或是排泄物也比较干一点。
调理方法：使用清凉去热的事物，比如绿豆、黄瓜、莲藕等等，都有利于去除内火旺盛的情况，如果还是不起作用，建议及时就医。
3、长痘很可能是因为皮脂腺分泌旺盛，而皮脂会在毛孔中累积起来，毛孔堵塞影响了排油功能，累积的多了就突起，成为了印堂上的痘痘了。
调理方法：多吃含锌的事物，因为锌能控制皮脂腺分泌，还能减轻细胞脱落与角化，比如黄豆、海鱼、瘦肉等。适当的运动，有利于新陈代谢的加速，让身体处于健康的运转状态，还有就是要注意别沾烟酒。
4、长痘可能是雄激素分泌过盛，主要发生在男性青春期发育时期，女性生理周期时期。
调理方法：少吃刺激性的食物，能让自己的内脏放轻松，平衡内分泌。
5、长痘很可能是用了劣质的化妆品造成的、清洁不当、细菌感染、紫外线及某些化学物质等都有可能引起印堂长痘。
调理方法：印堂长痘痘期间千万别化妆，化妆品里或多或少含有化学物质，那些东西通过破了的痘痘进入血液循环可就麻烦了。
6、不规律也是印堂长痘的原因，比如经常熬夜，睡眠质量不佳，造成肝脏不适应，内分泌失调等，都会刺激皮肤长痘痘。
调理方法：减少剧烈运动、远离烟酒，增加睡眠，寻找一种可以让自己减压方式，尽情的放松心情。
7、不规律也会造成印堂长痘，比如近期总是吃高脂类植物等高能量，高糖分，辛辣油炸的事物，这类食物增加了心脏的负荷，对新陈代谢都阻碍作用。
调理方法：建议饮食清淡一些，少吃或者不吃油腻刺激性的食物，可以口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，水果，不要吃味精鸡精。
去除印堂长痘的方法
莹肌如玉散
目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了。莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。
莹肌如玉散配方中不含绿豆，因为绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果，还能升发痘毒，所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。
给自己减压
改变自己多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的减压方式。可以培养一些兴趣，让自己没有目的做一些事情，例如泡泡脚，多想想一些美好的事情，找身边的人倾诉一下或者看看书之类的，使自己的心情愉悦。
必须远离烟酒
因为烟酒会加重心脏的负担，同时也会破坏内分泌，使油脂分泌更旺盛，加重印堂长痘。
增加睡眠
不仅睡眠时间要保证，保证其质量是关键。有规律地暗示按时睡觉，按时起床。睡前不要进食，睡觉时要熄灯，养成正确的睡觉姿势，还有就是每天坚持锻炼减少压力。
尽量不要吃或少吃油腻的，刺激性的食物
最近流行的“炸鸡和啤酒”虽然美味，但是都是高热量，油腻的食物，对健康造成一定的影响，所以对于爱美的女性来说，更要hold住!
通过饮食来调理皮肤肤质
多吃一些含维生素A和维生素B丰富的食物，因为它们能够调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭;含锌的食物也要多吃，因为锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。
正确洗脸
洗脸时水温不要太高，也可以冷水洗脸。最好可以先用温水洗脸，然后用冷水再洗一次。但是，请注意油性皮肤的人就不宜用冷水洗脸了。
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