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秋天吃柿子有什么好处和坏处_吃柿子的好处与坏处

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  秋季养生肺为先秋季乍寒乍热,昼夜温差大。那么秋天吃柿子有什么好处和坏处呢?下面就让学习啦小编告诉你秋天吃柿子有什么好处和坏处,欢迎参阅

  秋天吃柿子的好处

  1、止血凉血

  新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

  2、润肺化痰生津止渴

  清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

  3、活血降压

  柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  4、解酒

  柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

  秋季吃柿子的坏处

  1、吃柿子能形成结石,柿子中的果胶和鞣酸在进入胃部以后,会与里面的胃酸发生反应,形成一些不能消化的硬块时间久了以后,就会形成结石。

  2、吃柿子可以让血糖升高,对糖尿病人十分不利,柿子中有大理的糖分,而且极易被人体吸收,因此人们吃了柿子后血糖很快就能升上去,如果本身血糖就高,就会发生十分然险的情况。另外食用柿子时也要吃一些海鲜类的食品,不然会出现肚痛和腹泻的情况。

  柿子各部位的营养价值

  1、“鲜柿”的营养价值

  味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血;鲜柿捣烂取汁,温开水冲服,可治甲状腺肿;未成熟鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。

  2、“柿饼”营养价值

  味甘,性平,具有润肺、涩肠、止血等功效。柿饼烧碳存性,和蜜为丸,热水送服,可治咳嗽痰多及产后出血过多;柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可治干咳;柿饼、红糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔疮出血;柿饼两个,陈皮两片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢性肠炎。

  3、“柿霜”营养价值

  即柿饼上所结的白霜,味甘,性凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷中参西录》云:“柿霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥。”柿霜温水化服,可治慢性支气管炎、干咳、咽炎;柿霜10克,冰片0.5克,薄荷5克研细末,涂擦患处,可治口疮、口角炎。

  4、“柿叶”营养价值

  嫩柿叶开水泡代茶饮,能软化血管,降低血压,防止动脉硬化,并有清热健胃、助消化的作用。
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