激光祛斑可不可以吃酱油和饮食禁忌

　　激光祛斑是很受欢迎的一种美容护肤方法，它副作用小，祛斑效果好，深受人们的喜欢，也有很多人会采用激光祛斑的方法，但是祛斑之后能不能吃一些酱油，也是很多人关心的问题之一。以下是小编推荐激光祛斑可不可以吃酱油知识，欢迎阅读!

　　激光祛斑可不可以吃酱油

　　最好不要吃。

　　做完激光祛斑手术之后，在饮食方面是有一定的禁忌事项的，比如不能吃辛辣食物，发物，容易引起色素沉着的黑色食物也不建议食用的。

　　激光祛斑后的饮食禁忌

　　感光食物

　　做完激光祛斑最好不要吃感光食物，感光食物中一般富含铜元素，会直接或间接增加与黑色素生成有关的物质数量，吃这类食物更容易使肌肤受紫外线伤害，从而导致皮肤变黑或是长斑。

　　感光食物包括：胡萝卜，小白菜，芹菜，柠檬，芒果，橘子，无花果，木瓜等。

　　辛辣刺激食物

　　激光祛斑之后皮肤已经受到损失，比较脆弱，吃辛辣食物会导致血管扩张，引起红血丝问题。

　　辛辣刺激食物包括：萝卜，生姜，辣椒，大葱，花椒，胡椒，酒，咖喱等。

　　黑色食物

　　黑色食物中所含的黑色素较多，吃了这类食物后，黑色素进入人体，容易出现黑色素沉淀，导致斑点无法彻底消除。

　　黑色食物包括：酱油，可乐，咖啡，巧克力，黑芝麻，黑豆等。

　　激光祛斑的步骤

　　第一步：找医院

　　更准确地说是找一个有素质的好医生。同一家医院不同的医生对激光的概念也不尽相同，尽可能选经验丰富、口碑好的医生。

　　第二步：与医生沟通

　　充分了解此次激光的目的，以及使用的激光种类，解除对激光的恐惧，更为了避免医疗纠纷，与医生的沟通是必要的。

　　第三步：决定是否麻醉

　　一般来说激光美容是不需要麻醉的，激光美容的疼痛像是橡皮筋弹到一样。但由于每个人的个体差异以及身体不同部位的敏感程度不同，医生需要判断是否需要麻醉以及麻醉的方式。

　　第四步：洗净脸

　　为了避免结痂时的感染，别忘了洗净脸。

　　第五步：戴眼罩

　　医生和求美者都需要戴上护眼罩，避免高能量激光对视网膜可能造成的伤害。

　　第六步：治疗开始

　　激光的光束是一点一点打下去的，有一点疼痛和灼热感。根据需要治疗的皮肤面积，治疗时间由几分钟到半个小时不等。不同的症状治疗次数不同，有的一次便能治疗好，但有的需要几次甚至几十次。

　　第七步：治疗完成

　　激光祛斑后，肌肤红肿、灼热甚至淤血是正常的，有时还会轻微出血，根据个体差异，3-15天能恢复正常。治疗完成后可立即在治疗区进行冷敷。

　　第八步：继续治疗

　　激光祛斑单做一次可能并不能达到理想的效果，一般来说，3-5次治疗完成一个疗程。

　　第九步：皮肤复原期

　　三个月内避免日晒，尽量使用防晒霜。个别人色素甚至会加深，但3-6个月后会消退。

　　激光祛斑的优势

　　1、全脸治疗，突破传统治疗的局限性，使效果达到全脸每一处。

　　2、激光祛斑可以有效改善肌肤的质地和弹性，使面部变得光滑细腻、有弹性。

　　3、激光祛斑无需休假，治疗结束就可以立即投入正常的工作和生活，适合工作繁忙的白领人士。

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