鼻头长痘痘是怎么回事

　　痘痘这个青春的杀手，无论男女都受到它的侵害，它的出现可令很多人颜面无存，而却又拿它束手无策。但是你知道是什么原因导致长痘痘?鼻子长痘是怎么回事呢?接下来学习啦小编告诉你鼻头长痘痘是怎么回事。希望对你有用。

　　鼻头长痘痘是怎么回事

　　精神压力大:工作压力，精神压力，饮食和睡眠都不规律，导致荷尔蒙平衡和自律神经变得紊乱，皮肤油脂，导致鼻子上长痘痘。

　　皮肤很干燥：很多人都以为皮肤干燥不会长痘痘，其实肌肤不够滋润，新陈代谢紊乱，造成甜桦毛孔堵塞。为了保持皮肤的滋润，肌肤会分泌大量的皮脂，由于甜桦毛孔堵塞就会长痘痘。

　　胃火旺盛：如果人们的鼻子上长痘痘，就反应了胃部遭受入侵，胃火旺盛，消化不畅。胃火是因为暴饮暴食引起的，吃了过多的刺激性食物，多吃苦味蔬菜，或是喝菊花茶。

　　刺激性饮食：生活中喜欢很容易引起痘痘的侵犯，经常吃辛辣的食物或是有刺激性的食物，或者营养均衡失调，导致新陈代谢失调，鼻子上就会长痘痘。

　　鼻子及鼻子周围长痘痘的原因

　　1、 发际痘：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。

　　2、额头痘：有可能是压力太大，容易脾气不好，而造成心火和血液循环有问题。

　　3、印堂痘：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷，心律不整，心悸等毛病。

　　4、眼头痘：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。

　　5、左边脸夹痘：可能是肝功能不顺畅，如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

　　6、右边脸夹痘：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒的前兆。

　　7、下巴痘：通常是月经要来的前几天，造成肾功能受损或内分泌失调所引起的。

　　8、唇边痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇边痘痘的主因。

　　容易长痘的人群

　　1、 30岁以下的年轻人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);

　　2、 油性皮肤的人，混合性皮肤的面部T字部位;

　　3、 喜欢吃甜食及油腻、便秘的人(易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚);

　　4、 便秘的人(皮肤排泄负担加重);

　　5、 熬夜的人(新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱);

　　6、 紧张、情绪不好和失眠的人(引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙)。

　　预防长痘要注意的问题

　　1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及便秘。

　　2、保持皮肤清洁,使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。

　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。