怎样消除痘痘痘印
脸部的痘痘一直是许多青少年朋友很头疼的问题，那我们如何去除脸上的痘痘呢?现在就让学习啦小编告诉你怎样消除痘痘痘印，欢迎阅读。
长痘痘的原因
1、额头部位 原因：生活不规律 压力过大
晚上在11点以后入睡，早晨起床在9点以后，不吃早餐不锻炼身体。如此不规律的生活是导致额头长痘痘的主要原因。
由于生活中不如意之事十之八九，想不开睡不着造成心理压力过大，额头也会长痘痘。
2、双颊 原因：辐射 饮食习惯不好
突然长期面对电脑会使双颊部位长又大又红的痘痘，并且痘痘会长期生长，加上饮食习惯不好，经常吃辛辣食物加上喝酒，脸上的痘痘会越发严重。
3、下巴和嘴周围 原因：辛辣刺激
长期食用辛辣食物，例如烧烤和啤酒类，会使我们的下巴及嘴周围长出痘痘。
消除痘痘痘印的方法
自制芦荟去痘面膜材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制作方法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效
自制绿豆祛痘面膜
绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。
制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。
敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
频率：建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。
贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。
自制砂糖橄榄油祛痘面膜
材料：砂糖一汤匙，橄榄油
制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。
功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。
自制蛋黄黄瓜去痘面膜
材料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个
制作方法：
1.番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。
2.鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。
3.将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。
使用方法：
1. 将面膜均匀涂抹于脸部。/
2.敷15分钟左右后，用温水洗净。
保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。
功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。
贴士：蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。
胡萝卜自制祛痘面膜
材料： 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克
制作方法：
1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎
2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可
功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
日常生活祛痘的小妙招
每天喝足8杯水，足量的水能帮助机体正常运转，还具有排毒的效果。
每天定时排便，很多女性都有便秘的现象，而痘痘也正是因为便秘而产生的。多吃粗纤维食物，促进排便。
切忌熬夜，大家应该都知道，熬夜是皮肤最大的天敌，不仅会引发痘痘，还会导致皮肤粗糙、毛孔粗大等现象。
清洁是非常重要，当污垢没有洗干净，就会堵塞毛孔引发痘痘。所以洗面一定要彻底，不要马虎了事。
少玩电脑，电脑的辐射对皮肤的伤害是非常大的，用完电脑之后要马上洗脸。
千万不要用手去挤痘痘，这是痘印产生的关键，一定要忍。
7床单、枕套要定期清洗，预防螨虫，以免背上和脸上产生痘痘。
8要少吃上火的东西，如烧烤、油炸类的。多吃清热解毒的食物，如：苦瓜、绿豆、海带、绿茶等等。
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