雀斑的形成原因和治疗方法

　　女人无不渴望一张白皙无暇的姣好面容，但脸上的斑点却成了噩梦。雀斑是怎么形成的?今天学习啦小编就为大家介绍雀斑的形成原因和治疗方法，一起来看一下吧!

　　雀斑的形成原因

　　1、克服焦躁的心理

　　一旦发现长了黄褐斑，不少的人们就会背上沉重的思想包袱，时常叹息甚至焦虑。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使斑点更为泛滥。

　　2、尽量避免日晒和暴晒

　　外出时应注意避光，可涂擦一些防晒类护肤品，多吃维生素C的水果、蔬菜，定期到美容院做美容去斑皮肤护理。

　　3、保持充足的睡眠

　　睡眠不足，是肌肤永远的痛。如果错过了晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，哪怕你想方设法也难以如愿了，所以，不妨静下心来，好好入睡，把握住睡眠的黄金时间，它会辅助你淡化脸上的色斑问题。

　　雀斑治疗方法

　　1、不要滥用不良的化妆品

　　值得注意的是，滥用化妆品也会引起雀斑。这是因为某些化妆品，特别是不合乎化妆品卫生标准的一些化妆品中铜、锌、汞、铅含量超标，皮肤吸收后会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着，还有些伪劣化妆品刺激皮肤后导致炎症，并加重色素沉着，甚至破坏皮肤的正常生理功能。

　　2、不要过度的暴晒

　　长期在日光下暴晒也是雀斑的诱因之一。紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，会加重雀斑患者的病情。至于目前日益严重的环境污染，可使面部皮肤中黑色素细胞密度增高，经光化作用黑色素合成增加，也会促发雀斑。

　　3、尽量避免给自己过大的压力

　　当人体感受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做好生理准备。如果长期受到压力的威胁，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞会变得很活跃。

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