如何让身上的皮肤变白

　　所谓一白遮白丑，想让皮肤变白是很多女生的愿望。下面学习啦小编为大家整理了有关让身上的皮肤变白的办法的资料，希望对大家有帮助。

　　让身上的皮肤变白的办法

　　1.防晒。

　　许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。

　　2.每周去角质。

　　动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。

　　3.不要抱有不切实际的期望。

　　天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。

　　4.制作柠檬汁洗液。

　　柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用(涂在头发能漂白发色)。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。

　　5.用生土豆擦皮肤。

　　土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。

　　6.使用纯芦荟。

　　众所周知，芦荟有舒缓作用，能帮助被灼伤的皮肤复原。它也含有蒽醌，可以去掉皮肤表层细胞，温和地美白肌肤。许多不同的乳霜和乳液均含有芦荟，不过想达到最好的效果，还得使用新鲜芦荟或纯芦荟胶。

　　7.用椰子汁冲洗皮肤。

　　和许多自然疗法一样，人们没有针对椰子汁做研究，证实它的美白效果。但是，个别使用者发现用椰子汁冲洗皮肤，不仅能使皮肤变得柔滑，还能美白肤色。

　　8.制作柠檬蜂蜜面膜。

　　将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。将柠檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麦碎混匀。蜂蜜是天然保湿剂，可以抵消柠檬使皮肤变干的作用。涂在脸上和你想美白的其它部位，20分钟后才洗掉。

　　9.制作木瓜面膜。

　　木瓜含有木瓜蛋白酶，可以帮皮肤去角质，露出新皮肤细胞。它也含有维生素C。选择青木瓜做面膜，因为它的木瓜蛋白酶含量最高。

　　制作方法如下：

　　将木瓜去皮、切片。

　　放入搅拌机，拌成柔滑糊状。

　　涂在你想美白的皮肤上。

　　等待20分钟。

　　用温水洗干净。

　　10.用原味酸奶或全脂奶。

　　它们均含有果酸，可以温和地去角质。将不含糖的原味酸奶或全脂奶与适量燕麦碎混匀，拌成糊状，然后涂在皮肤上。等待20分钟，用温水冲洗，指尖在皮肤上轻轻画圈，把它洗干净。

　　让皮肤变白的民间偏方

　　民间偏方一

　　用热毛巾蒸脸，三分钟后，用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上，十五分钟后取下，用清水洗干净，一周2-3次，坚持可使皮肤白净均匀。

　　民间偏方二

　　番茄一小个，蜂蜜适量，将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去，建议每星期做1~2次，这个方法特别好，不仅能够防止皮肤感染，还能让你的皮肤变得白皙细致。

　　民间偏方三

　　洗脸后，将茶水涂到脸上，湿润为止，并用手轻轻拍脸。或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。ps：有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。

　　民间偏方四

　　土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁，在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用，敷于脸上，20分钟后洗净。或者切片贴于脸上，十五分钟取下。祛斑很有效哦。

　　民间偏方五

　　柠檬汁适量、水50毫升、面粉3勺，将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。涂抹于脸上，30分钟后取下，用清水洗干净，每周两次，美白皮肤。

　　民间偏方六

　　经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。可以适当加入蜂蜜或者冰糖配合饮用，柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。‍