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黄瓜洋葱炒年糕简单又好吃的做法

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  黄瓜洋葱炒年糕是一道很家常的菜,而且里面加了黄瓜和洋葱很适合夏季的时候吃,做法也十分的简单。做出来的成品还是很好看的。想要了解更多黄瓜洋葱炒年糕的做法,那就和小编一起来看看吧!

  制作黄瓜洋葱炒年糕的食材

  黄瓜洋葱炒年糕简单又好吃的步骤

  1.年糕掰成片后再水中浸泡一下。

  2.黄瓜和洋葱都切片。

  3.锅中热油爆香蒜米后加入适量番茄酱。

  4.把年糕倒入锅中翻炒。

  5.加入洋葱翻炒。

  6.加入适量盐。

  7.加入适量生抽。

  8.加少许水煮一下只年糕软了。

  9.加入黄瓜片炒至断生即可。

  洋葱的相克食物

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  孕妇高血糖能不能吃洋葱

  孕妇高血糖是可以吃洋葱的,洋葱中所含有的甲苯磺丁脲成分可以降低血糖,洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。

  此外洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,可以帮助身体发散热量也有杀菌的作用。

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黄瓜洋葱炒年糕简单又好吃的做法

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