如何凉拌秋葵好吃美味又营养

　　秋葵,口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，种子可榨油，凉拌秋葵怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.秋葵洗净

　　2.去蒂

　　3.开水焯3分钟左右，对半切开，码盘，撒上辣椒面

　　4.盐，味极鲜，醋，搅拌，也可以把耗油放进去一起，我忘了，就后面才放

　　5.锅内热油，姜末蒜末爆香，淋在辣椒面上，然后把酱料倒入即可

猜你喜欢：

1.凉拌秋葵怎么做好吃

2.秋葵凉拌怎么拌好吃清爽又美味