痛经吃什么药好

　　很多女性都有痛经的经历，每到经期都苦不堪言。那么痛经吃什么药好呢?什么食物可以有效缓解痛经呢?下面就是学习啦小编给大家整理的治疗痛经的药物，希望对你有用!

　　痛经吃什么药好

　　1、消痛灵和布洛芬

　　这两种止痛药都是属于前列腺素合成酶抑制剂，可以让绞痛消失，让疼痛感减轻很多，会痛经的女性朋友可以在月经前就服一粒布洛芬，根据服药的方法连续服用几天，直到痛经消失。

　　2、避孕药

　　对于月经周期不准的女性朋友，可以服用避孕药，这是一种有效的预制止痛药的办法，用法是服用炔诺酮2.5—5mg，在月经的第五天开始，一天服用一次，22天为一个周期。

　　3、中成药

　　如果觉得西药副作用比较的大，也是可以考虑服用益母膏、延胡止痛片这些中成药，也是有缓解痛经的效果。

　　6种水果缓解女性痛经

　　第一：榴莲

　　对于很多人来说，榴莲的味道都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈，但是他所含有的营养价值是非常高的。在东南亚国家，经常将榴莲作为是病人或者是产妇滋补身体的食物。

　　中医方面认为，榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛，所以非常的适合那些会痛经的女性服用。除此之外，经常服用榴莲还能够有效的改善腹部寒凉的情况，令身体的体温上升，很适合体寒的人群服用。

　　榴莲除了榴莲肉效果很好之外，也可以将榴莲的外壳和猪骨头一起熬汤，这样也具有非常不错的食补作用。

　　第二：桑葚

　　桑葚服用之后对于身体的好处是非常多的，不仅能够令肌肤更加的白皙、头发更加的乌黑，同时还具有抗衰老的作用。另外，桑葚在进入身体之后能够有效的促进血红细胞的生长，对于糖尿病、高血压以及冠心病还有贫血等等都具有非常不错的辅助治疗效果。

　　日常可以将桑葚榨汁和蜂蜜一起混合服用，每天服用两三次，具有很好的滋阴补血作用，对于女性月经不调或者的是痛经具有很好的治疗作用。

　　第三：香蕉

　　香蕉不仅仅味道香甜，同时还含有丰富的碳水化合物以及多种对身体有益的物质。香蕉属于一种高热量的水果，其中所含有的维生素A能够有效的促进人体生长，并且对于增强对于疾病的抵抗力具有很好的效果，

　　很多女性在月经期间都会出现痛经的情况，想要缓解痛经，那么给人体补充足够的维生素效果好。这是因为维生素具有稳定情绪以及促进睡眠的作用，而香蕉中含有丰富的维生素，服用之后能够有效的减缓痛经的作用。

　　第四：荔枝

　　荔枝肉我们都知道滋味非常的不错，但是能够治疗痛经的可并不是荔枝肉，而是荔枝核。荔枝核具有降低血脂以及调节血脂混乱的作用，所以说女性在月经来临之前服用荔枝能够很好的缓解痛经的情况。

　　第五：苹果

　　一道非常出名的食谱，应该相信很多人都听过，那就是红酒炖苹果，痛经怎么办，服用这道食谱是一个非常不错的选择。中医方面认为，红酒性温，具有很好的温阳补血以及止痛的作用，对于身体中由于寒气以及湿气凝结所引起的痛经具有很好的治疗作用。

　　红酒炖苹果的做法：将苹果切块放入锅中，随后倒入红酒，能够淹没苹果就可以了。然后中火炖煮十五分钟，随后关火。浸泡两个小时之后就可以服用了。

　　第六：龙眼

　　龙眼是一种来自南方的水果，他可是含有大量的营养，并且晒干之后能够长时间的保存。龙眼肉具有补气血以及安神的作用，也是一种常用的补血食物。女性在痛经的时候嚼上几口龙眼，能够很好的缓解。

　　缓解痛经的食疗方法

　　1、姜艾鸡蛋

　　做法：将艾叶9克切断，生姜15克拍碎，与鸡蛋2个一起放入锅中，加水300毫升同煮，蛋去壳，复入原汁中烧煮5分钟。

　　用法：趁热饮汤吃蛋，每日1次，5日为1个疗程。行经前3日服用。

　　功效：帮助女人温经散寒止痛。

　　2、椒附炖猪肚

　　做法：将附子2克、川椒2克研末。猪肚150克洗净，装入药末、粳米30克及适量的葱，扎口入锅中，加水适量，微火煮至猪肚烂熟。

　　用法：佐餐食用。

　　功效：帮助女人温经散寒止痛。

　　3、益母草煮鸡蛋

　　做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻。

　　用法：去药渣，吃蛋喝汤。经前1-2天开始服，每日1剂，连服5-7天。

　　功效：帮助女人行气、养血、活血、去淤、止痛。

　　4、黄芪炖乌鸡

　　做法：黄芪100克切段后放入乌骨鸡(约1000克)鸡腹内，鸡放砂锅内，加水适量，煮沸后，改用文火，待鸡熟烂，加盐调味。

　　用法：以上为5日量。月经前3日食用。

　　功效：帮助女人益气养血，调经。

　　5、当归茶

　　做法：取当归6克，川芎2克。沸水冲泡代茶。

　　用法：代茶饮。

　　功效：补血活血，适用于女人经期腹痛、体质虚弱者。

　　除了食疗外，平时也要多加注意，注意保暖，不吃生冷食物，放松心情，不喝酒，少喝咖啡等。

　　6、清炒生菜

　　原料：生菜250克，花生油、盐少许。

　　做法：将生菜洗干净，将油烧热，放入生菜爆炒，加少量的盐即可。

　　用法：每日1次，经前连服 5天。

　　功效：帮助女人清热利湿，解毒止痛。

　　7、生姜大枣饮

　　原料：生姜24克，大枣30克，花椒9克，红糖适量。

　　做法：将生姜、大枣、花椒加水煎汤，去渣取汁，加入红糖煮沸即可。

　　用法：早晚各1剂，经前3~5天开始，连服1周。

　　功效：帮助女人温经散寒，理气止痛。

　　8、血竭加味散

　　原料：川芎10克，元胡12克，五灵脂10克，艾叶6克，血竭末6克，黄酒适量。

　　做法：将川芎、元胡、五灵脂、艾叶放入砂锅中加水煎汤，取汁加入黄酒即可。

　　用法：用药酒冲血竭末，每次3克，每日2次，经前、经期连续服用。

　　功效：帮助女人活血散瘀、温经止痛。

　　
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