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18岁的成年人脂溢性脱发能恢复吗

时间: 燕霞29 分享

  脂溢性脱发就是俗称的“谢顶”,是以头发过早脱落伴有头皮皮脂溢出、头皮屑的一种常见脱发病。该病虽具有遗传性,但个人不良的生活方式亦是导致脱发的元凶。只要解决这个“元凶”,就算是18岁的成年人有脂溢性脱发也还是可以恢复的。下面学习啦小编为大家整理了有关脂溢性脱发的病因和治疗方法的资料,希望对大家有帮助。

  治疗成年人脂溢性脱发的方法

  养成以下的良好生活习惯

  1、合理地洗护发,选用脱脂性弱,对皮肤和头发无刺激的弱酸性天然型洗发剂,洗发的间隔最好是2~5天,夏天更勤些,并使用护发剂,使用吹风机温度不可过高。

  2、选用稀齿木梳,对头皮起到按摩的作用。

  3、科学地安排饮食,注意全身的营养,特别是要保证对毛发生长有益的维生素、微量元素的摄入,如黄豆、核桃、黑芝麻、杂粮等食品。要减少动物性脂肪、糖类、辛辣食物的摄入,节制饮酒。

  4、坚持体育锻炼,保持身心健康,消除压抑感。

  5、要戒烟,连续吸烟使周围小血管痉挛,头皮的血液循环不畅,从而对头发产生不良影响。

  6、注意劳逸结合,尤其是脑力劳动者更应注意避免长期紧张、用脑过度,合理安排作息时间,做到劳逸有度。

  脂溢性脱发的病因

  首先,空调的使用,使人体应开泄反闭塞,该排泄的汗液反化湿;化纤衣料使皮肤长期处于湿热环境,日久湿热邪气致油脂溢于头皮,出现发根不固。

  第二,激烈的竞争带给前所未有的心理压力,如升学、就业、下岗、医疗、养老、生意亏损、失恋离婚、晋升受挫等问题波及到各个年龄段,经常处于压抑、忧愁、焦虑之中,日久出现气血不畅致血瘀,血不能养发。

  第三,饮食结构的巨大变化:过食肥甘厚腻(高热量、高蛋白、高脂肪)和辛热香浓,使人产生内热,日久导致血热;多食冰镇冷饮,一伤及脾胃阳气,致胃虚怕冷食,不化水湿酿生湿浊;二寒邪引起血行不畅,日久体内瘀血留存。

  第四,运动的缺乏,人们大多习惯于久坐不动,相对于饮食结构的变化,运动显得极为不足,日久加重气机不畅,进而瘀血内存

  第五,频繁染发,日久染发剂中的化学物质被头皮过多的吸收,对毛根造成破坏出现脱发。

  第六,睡眠过晚,逆时而作,破坏了人体正常的生物钟,使人体新陈代谢和气血运行受阻。

18岁的成年人脂溢性脱发能恢复吗

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