咳嗽的宝宝不能吃和不能吃的菜谱

　　孩子咳嗽了，可真的是会急坏爸爸妈妈们。可是，咳嗽不可能立刻就痊愈，那么，在这个期间，小儿咳嗽不能吃的东西有哪些呢?爸爸妈妈们需要好好了解一下，以免让孩子病上加病。接下来学习啦小编为大家介绍吧。

　　小儿咳嗽不能吃的东西之寒凉食物：

　　孩子在咳嗽的时候，爸爸妈妈们最好要让孩子远离冷冻的、冰镇的以及一些本身就属于寒凉性质的食物，这些食物会造成孩子胃部、肺部肌肉收缩，甚至是导致肺气闭塞，只会使得孩子的咳嗽症状越变越严重，甚至久久难以治愈。所以，在孩子咳嗽期间，爸爸妈妈们一定要严格控制孩子的饮食哦!让孩子远离寒凉食物。

　　小儿咳嗽不能吃的东西之海鲜：

　　对于咳嗽不止的孩子来说，海鲜就属于会刺激呼吸道的食物了。这些腥味较重的食物，譬如鱼类、虾类等等，都会让孩子的呼吸道变得更加敏感，尤其是海鲜中的白鲢、带鱼，带给孩子的不良影响会最严重。有些孩子可能本就对海鲜有些过敏，那么他们咳嗽的时候，就更是要避免让他们吃海鲜了。

　　小儿咳嗽不能吃的东西之肥甘厚味食物：

　　什么是肥甘厚味的食物呢?通俗一点来说，就是一些油腻的、肥厚的、油炸的、煎炸、烧烤等等不健康的食物。为什么呢?其实吧，孩子咳嗽多数都是由于肺热引起的，而这些肥甘厚味的食物，容易增加孩子肠胃的消化负担，让肺热变得更加严重。同时，这些食物还会导致孩子滋生更多的痰，导致呼吸道更加难受，咳嗽自然就难以痊愈了。

　　其实，不止是在孩子咳嗽期间，就连平时，爸爸妈妈们也要记得，不要让孩子吃太多这类型的食物，孩子的肠胃本就脆弱，增加负担，留下疾病隐患，那可就不好了。

　　小儿咳嗽不能吃的东西之甜酸食物：

　　在孩子咳嗽期间，爸爸妈妈们还要注意，要让孩子远离甜酸食物，尤其是那些平日里爱吃糖的孩子，爸爸妈妈们更要监督好他们。

　　甜酸食物容易加重孩子的病情，导致孩子痰增多，并且排出更加不易。所以，那些甜度高、糖分多的水果，爸爸妈妈们也要记得让孩子忌口，譬如苹果、香蕉、橘子、葡萄等等。这些水果反而会让孩子身体内的热气上升，导致炎症久治不愈。

　　小儿咳嗽不能吃的东西之零食：

　　一些零食中所含有的油脂比较高，孩子吃多了只会导致痰液增多，不利于病情痊愈，譬如花生、瓜子、巧克力等等，这些好吃的零食，一定要让孩子避而远之。

　　小儿咳嗽不能吃的东西之补品：

　　补品是体虚的孩子需要进补的食物，而这些食物并不适合在孩子咳嗽期间提供给孩子吃。补品大都能起到补气、养血等功效，这就会导致孩子体内热气上腾，不利于咳嗽痊愈。

　　小儿咳嗽不能吃的东西?爸爸妈妈们是不是都已经意识到了呢?帮助孩子治疗咳嗽的同时，也不要忘了抵御这些可能加重孩子病情的食物哦，以免得不偿失。

　　治疗宝宝咳嗽的偏方有哪些?

　　1、 蜂蜜

　　蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果，蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史，能够有效杀死呼吸道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜，否则会引起肉毒中毒，一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。

　　2、 食用醋

　　把食用醋烧开，放凉以后每次给宝宝吃一小勺，每天多次，醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿，对喉咙痛、干、痒都很有疗效，但是食用醋不能多吃，否则会伤害宝宝的脾胃，一旦宝宝咳嗽的症状明显减轻了就可以停止使用了，如果宝宝确实有用感冒症状，那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很有效果。

　　3、萝卜蜂蜜水

　　萝卜可以通气，清热凉血生津，在宝宝感冒的时候是很好的食疗原料，用萝卜来化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已经介绍过了，那么我们就可以把几种治疗宝宝咳嗽的食材结合起来做一道萝卜蜂蜜饮。

　　首先准备一些白萝卜，生姜大枣，蜂蜜。将水煮沸，拔萝卜、生姜、大枣加进水中，煮沸约三十分钟，滤掉渣滓，访温以后加入蜂蜜，每天喝一到两次，对于风寒咳嗽有很好的治疗效果，但是如果宝宝属于风热咳嗽那么就不适宜饮用了。

　　4、百合蜜

　　百合味苦，但是可以清心润肺，宁神止咳，加入蜂蜜更是能够润肺止咳，如果宝宝有慢性的支气管炎，经常性的咳嗽，适宜选用这道汤，尤其是在干燥的秋冬季节，对于宝宝来说秋冬季节的咳嗽更加难受，还可能伴随着便秘的困扰，所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。

　　5、荸荠百合羹

　　虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹，但是原料却不仅是荸荠和百合这样简单，还需要准备一些冰糖和一个雪梨。将荸荠去皮，雪梨洗净去核，百合洗干净，将这三种原料加入水中煮至烂熟，再加入适量的冰糖，煮到浓稠的状态，放到温热的程度就可以给宝宝食用了。

　　百合的功效我们前面已经介绍过了，荸荠也是一种生津止渴凉血化瘀的好食材，尤其是它还富含蛋白质和各种微量元素，雪梨可以润燥止咳，所以这道羹对滋阴润燥，化痰止咳是很有效的。但是需要注意，体虚便溏的宝宝不适宜饮用这道治疗宝宝咳嗽的偏方。

　　6、川贝雪梨

　　雪梨或者鸭梨一个去核，川贝6克，冰糖若干，把碾成粉末的川贝放入雪梨的肚子里，用牙签固定，放入大碗中，碗内加入少量水，放冰糖，隔水蒸，最后将雪梨和川贝一起食用。川贝是常见的化痰止咳的中药，还有滋阴润肺的作用，性平和，比较适合宝宝食用。

　　7、大蒜水

　　去两三瓣大蒜拍碎，加一点冰糖和半碗水，烧水，水开后隔水蒸大蒜水，15分钟即可，晾凉后给宝宝服用，大蒜性温，对宝宝的风寒咳嗽有很好的疗效。

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