小儿咳嗽 有痰 流鼻涕怎么办
季节交替，天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。今天小编就给大家介绍小儿咳嗽 有痰 流鼻涕怎么办
小儿咳嗽 有痰 流鼻涕护理：空气污染危害大
空气污染来源于：工业、生活炉灶、交通运输，与我们紧密相连。大气污染物对人体的危害有多方面的，主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。空气污染后，人体成年累月呼吸这种污染了的空气，周围环境中细小颗粒可以导致形成咳嗽，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。所以，要出门的时候可以先看天气预报，雾霾天气外出，一定要带上合适的口罩，及早预防空气污染。
小儿咳嗽 有痰 流鼻涕护理：加强锻炼提高免疫力
加强锻炼提高免疫力，养成良好生活习惯，多进行户外活动，提高机体抗病能力。儿童机体发育未成熟，抵抗力弱，容易感冒。多进行户外活动，有利于增强体质。运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。活动身体可以加快宝宝体内循环，让宝宝多做运动，促进心脏功能，提高人体对外界环境适应能力和对疾病的抵抗能力。
小儿咳嗽 有痰 流鼻涕护理：治疗咳嗽篇
用药没用对的话，不仅对宝宝的病情没好处，还会让宝宝的抵抗力变差。宝宝咳嗽，得针对病因进行治疗。
治疗宝宝咳嗽可以采用：食疗法。
食疗法
小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，还可用药膳进行辅助治疗。
风寒咳嗽
特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。
葱白粥
大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
核桃生姜饮
核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
橘红生姜蜂蜜水
橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。
麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
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