宝宝耳内湿疹不可以吃什么 婴幼儿耳内湿疹的饮食禁忌

　　宝宝耳内湿疹不可以吃什么?如果宝宝患上了宝宝耳内湿疹，妈妈们可要注意啦，一些刺激性食物、致敏食物都不要喂给宝宝吃哦。今天，学习啦小编为大家推荐婴幼儿耳内湿疹的饮食禁忌。

　　宝宝耳内湿疹不可以吃的食物

　　首先，用食物排除法寻找确定过敏的食物，对牛奶过敏的婴儿可以改用羊奶或专门的过敏奶粉喂养。母乳喂养的婴儿要缩短喂奶时间，两次母奶之间可喂淡菜汁或淡果汁。哺乳的母亲饮食也要清淡一些，因为有些饮食中过敏物质可通过乳汁进入婴儿体内，故应少食蛋奶制品及辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾等。

　　其次，患儿应注意饮食要定时定量，最好吃母乳，母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。如果已经添加辅食了，发病期间不要给孩子吃鱼泥、虾泥、鸡蛋、牛奶、牛肉泥等。

　　再者，爸爸妈妈要注意保持宝宝大便通畅。便秘者常服些蜂蜜水或调换饮食，大便次数多者用神曲或谷麦芽适量煎水服用，以助消化。如有消化不良，应及时治疗。

　　最后，宝宝的生活要有规律，有充足睡眠。由于奇痒，宝宝有时自己会用小脸和枕头或盖被摩擦，或者用手使劲挠头、耳朵后面等地方，所以妈妈在宝宝睡觉前要轻轻地为宝宝抚摩头面，减少宝宝自己抓破的可能性。还要每天更换枕巾，不要让湿疹感染。

　　婴幼儿耳内湿疹的饮食禁忌

　　1、与致敏食物Say No。易致敏类食物，如牛羊肉、内脏，海产品，妈妈最好都不要喂宝宝吃哦;

　　2、与辛辣刺激食物Say No。刺激性食物如葱、姜、蒜、辣椒等，会严重刺激湿疹，应该避免食用哦;

　　3、与发湿类食物Say No。对于患有耳内湿疹的宝宝来说，应该尽量避免吃发湿的食物哦，如芋头、葱、姜、梨、蒜、韭菜等。

　　婴儿湿疹的原因

　　1、精神紧张、过度劳累、失眠、忧郁、情绪剧烈波动，使植物神经功能紊乱，神经受到损伤，这些也是婴儿湿疹的原因之一。

　　2、婴儿湿疹的高度发病率也是由于患儿皮肤角质层薄，毛细血管网丰富，以及内皮含水及氯化物较多，因而容易发生变态反应。

　　3、婴儿湿疹主要是由于患儿自身的遗传性湿疹素质，有些婴儿有遗传过敏素质，家族中也有湿疹、异位性皮炎、鱼鳞病、哮喘或过敏性鼻炎等病史，患儿的过敏系数明显增高。

　　4、食物过敏是最多见的婴儿湿疹原因，使用辛辣等食物过敏及物理因素或皮肤表面的细菌感染等多种因素，可引起变态性反应所致。

　　5、机械性摩擦如唾液和溢奶经常刺激，也是本病的诱因;护理不当如过多使用较强的碱性肥皂，过高营养，以及肠内异常发酵等也可引起本病。有些婴儿，尤其在新生儿时期，由于母体雌激素通过胎盘传给胎儿，以致新生儿皮脂增多，易致脂溢性湿疹。

　　小儿湿疹的预防方法

　　1、寻找并去除发病原因

　　2、喂养和饮食

　　(1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般小儿从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的小儿，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。 (2)如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

　　(3)有牛奶过敏的小儿，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

　　(4)对鸡蛋过敏的小儿可单吃蛋黄。

　　(5)人工喂养的小儿患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

　　(6)小儿食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

　　3、衣物方面

　　贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让小儿避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

　　4、洗浴护肤方面

　　以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

　　5、环境方面

　　室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。

　　6、其他

　　保持小儿大便通畅，睡眠充足。

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