高血糖的治疗方法 治好高血糖的方法

　　高血糖的治疗方法有哪些？血糖高可以通过减少甜食来控制，除此之外，还有很多的药物可以治疗高血糖，那么高血糖患者怎么治疗呢?下文来详细介绍治好高血糖的方法。

　　高血糖的治疗方法1、增加活动量

　　高血糖的人一定要保证合适的运动量，例如每天可以步行20分钟，如果能够坚持下来，它可以很好的改善体内胰岛素抵抗和减少体重，经过科学、合理的锻炼后，高血糖患者是可以减少降糖药的服用的，甚至还可以脱离药物治疗，当然这也是因人而异的。

　　高血糖的治疗方法2、提高自身免疫能力

　　高血糖患者应改善体内糖代谢紊乱，增强机体抵抗力，这样有助于减少感染的发生。另外，在日常生活中应注意个人和环境卫生，养成良好的生活习惯。

　　高血糖的治疗方法3、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物

　　由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减少15克碳水化合物(约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶)大约可以使血糖降低1.7mmol/L。

　　高血糖的治疗方法4、服用降糖药物或保健品

　　对于高血糖严重的患者而言，如果只采用饮食和日常保健来调理治疗很难达到降糖的效果，因为人体内的血糖过高，会引发一些列的并发症。因此，只有采用降糖药物才能有效地、快速地起到降糖的作用。另外，如果糖尿病较轻的情况下，可以采用降糖保健品来进行调理，因为保健品中含有丰富的营养素，能健康地达到降糖的效果，还能补充人体所需要的营养素。

　　高血糖的治疗方法5、积极治疗

　　生活中其他的疾病，例如感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增加，这也会使得体内血糖增加。

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