咽炎吃什么食物好 咽炎吃什么好的快
咽炎这种疾病是一种很常见的呼吸系统疾病，咽炎的主要症状就是会让患者感觉自己的咽喉处有异物感，吞咽困难。所以得了咽炎之后除了积极的进行治疗之外，日常的饮食也特别重要，下面就跟小编来了解一下吧!
咽炎患者的日常饮食调理
一、慢性咽炎病人可辅以下列这些对咽炎患者的日常饮食治疗：
1、糖渍海带 取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
2、蜂蜜茶 咽炎患者的日常饮食可取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
3、麻油蛋汤 取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
4、橄榄茶 咽炎患者的日常饮食可取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
5、蜂蜜藕汁 取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。
6、黄瓜霜 咽炎患者的日常饮食可取成熟大老黄瓜一条，取明矾适量。将老黄瓜切开顶端，挖去瓜瓤和瓜籽，填满明矾，仍以原盖盖上，用竹签插牢，用绳拴住瓜体，挂在阴凉通风处。数天后，瓜上出现一层白霜，用洁净的鹅毛轻轻扫下，装入瓶中备用。需要时用笔管将黄瓜霜吹于咽喉部。对咽炎患者的日常调养很好。
二、慢性咽炎患者的日常饮食调养法:
1.萝卜蜂蜜汁：生白萝卜2斤，洗净绞取汁液，加入蜂蜜适量拌匀，当饮料慢咽慢饮，一日十数次，连饮5天以上。对咽炎患者的日常调理很好。
2.橄榄冰糖饮：这是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。生橄榄15枚打碎，与冰糖30克，加水800毫升，煎取500毫升，代饮料慢咽慢饮。连饮一周以上，对慢性咽喉炎有效。
3.腊梅花茶：腊梅花(干品)6克，沸水冲泡，代茶慢咽细饮，连饮半月治慢性咽炎。
4.甘麦大枣汤：生甘草9克、小麦10克、大枣5枚，厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克，共煎水，一日分3次服完，连服一周。治慢性咽炎、咽部异物感。
5.玫瑰花饮：玫瑰花、佛手、厚朴、制半夏、苏梗各10克、玄参、麦冬各20克、桔梗6克、生甘草6克煎水，代茶饮，一日一剂，慢咽慢饮，连饮一周，治慢性咽炎、咽部异物感。这是常见的慢性咽炎患者的日常饮食调养法。
6.洋参蝉衣汤：西洋参6克切成薄片，蝉衣6克，一齐放入杯中，冲入白开水，泡15分钟后开始饮用，细咽慢饮。干后再冲入开水，从早喝到晚，连饮一周以上，治慢性喉炎声音嘶哑，是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。
7.青果大海茶：藏青果3个、胖大海1枚，沸水冲泡，代茶频频少饮细咽，连饮一周以上，治慢性喉炎喉痒干咳。
日常生活中我们怎么预防咽炎
1、保持良好的口腔卫生。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，预防细菌感染。
2、防止受凉。慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。睡觉时房间内温度不要太凉;洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激。
3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，多吃一些含维生素c的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。忌食姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
4、多喝水。加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花等。
5、经常开窗通风。极少开窗通风，室内空气混浊，极易滋生细菌，呼吸这样的空气必然会刺激鼻腔和咽部，诱使咽部发炎，所以保持空气流通，是慢性咽炎治疗的有效措施。
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