如何预防肺癌_预防肺癌的好方法
肺癌，一种常见的疾病。严重影响着人的性命。预防肺癌有什么好方法吗?如何预防肺癌呢?预防肺癌的方法这个问题由学习啦小编来告诉你!
预防肺癌的方法
1、控制和禁止吸烟。吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号杀手。无论是我们自身还是社会都应该行动起来。国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质，针对我们自己应该养成良好的生活习惯，尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。
2、改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
3、在饮食方面也有一定的禁忌。吃一些高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的饮食，忌烟、酒;减少摄入忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。要时刻保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。
无论是对肺癌还是其它种类的癌症，或者其它的病症，最好的预防方法是有积极向上的生活态度和生活方式，定期参加适量的运动，增强体魄，并且定期进行身体检查，及时了解我们的身体状况。
另一方面，在预防肺癌的同时也应该对肺癌的早期症状多加的了解，这样才能更好地，全面的原理肺癌的侵袭。
为什么要防肺癌
很多人以为只有抽烟的老头们才会得肺癌，但美国一项最新的统计显示，2003年美国有7万名女性死于肺癌，而死于乳腺癌的只有3.9万人。肺癌导致的女性死亡人数，占所有因癌症死亡的女性人数的27%，远远超过了乳腺癌。“肺癌导致的死亡人数比乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌三种癌症加起来还多，而绝大多数的妇女们根本没有意识到这一点。”芝加哥西北纪念医院的肺癌专家说。
据了解，肺癌有非小细胞肺癌和小细胞癌之分，其中非小细胞癌包括鳞癌、腺癌和大细胞癌，能扩散到身体其他部位。
在过去的20年间，死于肺癌的女性数量上升了150%，与50年代相比则上升了600%。1950年，全世界因癌症死亡的妇女中，肺癌只占3%，1990年是10%，而现在则是25%。其中，美国女性肺癌患病率居世界之首。
与男性相比，女性更容易得肺癌。“如今，仍有很多医生对女性得肺癌不重视。此外，女性自己也容易忽视这一点。许多妇女一旦发觉乳房有肿块，立刻就联想到乳腺癌。但如果有咳嗽、气短、夜里咳醒、痰里带血等症状，也许她只会当是嗓子发炎。”帕泰尔医生惋惜地说。
造成女性肺癌患病人数及死亡率增加的原因有很多，主动吸烟是不可忽视的一个原因。据统计，87%的肺癌患者都有吸烟史;如果平均每天吸烟40—60支，死于肺癌的风险会升高20倍。
美国有将近1/5的女性吸烟，这还不包括那些吸过又戒了的人。而15岁到25岁之间吸烟的女性人数还在不断增加。帕泰尔医生说：“很多妇女误以为年轻时吸点烟不要紧，只要及时戒烟就行。其实，一个人只要吸过烟，患肺癌的风险就会大大增加。”
医生认为，戒烟后20年内都不能排除得肺癌的危险;戒烟20年以上，患病风险会降低50%，但仍高过从不吸烟的人。
此外，被动吸烟是女性患肺癌的最主要原因。“即便在不吸烟的人当中，女性也比男性更易患肺癌，尤其是腺癌。”帕泰尔医生认为，这可能与两性间激素分泌不同有关。
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1.肺癌日常如何预防
2.如何预防肺癌
3.肺癌形成的原因
5.肺癌形成原因
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