怎样预防大三阳
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。乙肝大三阳和乙肝小三阳是乙肝两对半检测中的两种结果，乙肝大三阳意味着患者体内的乙肝病毒活跃程度较高，具有较强的传染性，因此积极的治疗和必要的预防十分必要。下面跟学习啦小编一起来看看怎么预防大三阳吧。
预防大三阳的方法
1、管理传染源
对于乙型肝炎病人可不定隔离日期，对于住院病例，只要肝功稳定就可以出院，对恢复期HBsAg携带者应定期随访，对直接接触入口食品的人员及保育人员，应每年定期作健康体检，急性期患者痊愈后半年内持续正常，HBsAg转阴者，可恢复原工作，慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作，疑似病例未确诊前，应暂停原工作，按国家规定要求，严格筛选献血员。 HBsAg携带者是指HBsAg阳性，无肝炎症状体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者，此类人员不应按现症肝炎病人处理，除不能献血及从事直接接触入口食品和保育工作外，可照常工作和学习，但要加强随访，携带者要注意个人卫生和行业卫生，防止自身唾液，血液和其他分泌物污染周围环境，所用食具，修面用具，牙刷，盥洗用具应与健康人分开。
2、切断传播途径
加强卫生教育和管理工作，防止医源性传播，确保一人一针一管一消毒，提倡一次性注射器，对带血污染物品彻底消毒处理，加强血液制品管理。
3、提供适当的热量、足量的蛋白质
提供适当的热量、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
4、供给适量的碳水化物
碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
5、适当限制脂肪饮食
脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。
6、补充适量的维生素和矿物质
维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
7、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入
乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。
大三阳的食疗
1、三瓜煎：
[原料]蒲瓜壳60 g，冬瓜皮60 g，西瓜皮60 g，清水适量。
[制法]将3种鲜瓜皮、壳清洗干净、切碎，然后加水放入沙锅中煎煮约20分钟，冷却后加入砂糖即成。
[功效]清热除湿。用于湿热黄疸，发热，纳差，皮肤发黄者。 [服法]40～80 mL/次，2～3次/d。
2、西瓜小豆汤：
[原料]西瓜皮30 g，赤小豆30 g，清水适量。
[制法]将西瓜皮和赤小豆清洗干净，放入沙锅中，用文火煮成稀粥状。 [功效]清热除湿，利水退黄。用于湿热黄疸，发热，小便赤短者。
[服法]2次/d，早、晚各一。
3、红枣花生汤：
[原料]红枣30 g，花生30 g，冰糖30 g，清水适量。
[制法]将红枣和花生洗干净，加入清水煎30分钟后，加入冰糖即成。
[功效]降低血清ALT。用于急性或慢性肝炎，不发热，神疲乏力，皮肤色黄晦暗者。 [服法]2次/d，连服30日为1个疗程。
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