学习啦_养生学堂>中医知识>中医疗法>中医针灸>

针灸也能瘦脸

时间: 启明32 分享

  减肥的方法有很多种,例如运动或是从饮食方面控制,都可以达到减肥的效果。除此之外,中医针灸也可以减肥。以下是学习啦小编为您整理的有关资料,希望您喜欢。

  针灸是中医的特色疗法,它对治疗很多突发疾病十分有效。中医发现针灸除了能治病外,它还有很多神奇的保健功效,例如减肥。有研究发现,在脸部做针灸,就能瘦脸。究竟,如何用针灸瘦成V脸呢?下文介绍了几个关键穴位,对这些穴位进行中医针灸,你会得到V脸。

  中医针灸瘦成V脸

  1、百会穴

  预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

  2、太阳穴

  消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

  3、攒竹穴

  缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

  4、承泣穴

  眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

  针灸减肥误区

  误区一:任何人都可以快速减肥

  针灸减肥有效吗?这个问题,我们要首先摆脱一个误区,那就是“任何人都可以快速减肥”。事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?

  医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。

  误区二、任何人都可以做针灸减肥

  对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如:在患病期间;具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者;义务献血未满一个月;心脏功能较差、佩带起博器的患者就不可以做针灸减肥。此外,年龄低于20岁,以及生理性肥胖者也不主张针灸。可见针灸减肥并不适合所有的人群。

  误区三:见效极快

  不同的人采用针灸减肥的效果不一样,有的人见效快,有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就阿特别多,针灸减肥的效果越明显。

  减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。

  此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。

针灸也能瘦脸

减肥的方法有很多种,例如运动或是从饮食方面控制,都可以达到减肥的效果。除此之外,中医针灸也可以减肥。以下是学习啦小编为您整理的有关资料,希望您喜欢。 针灸是中医的特色疗法,它对治疗很多突发疾病十分有效。中医发现针灸除了能治病外,它还有很多神
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 针灸会疼吗
    针灸会疼吗

    针灸,顾名思义就是用针扎进穴位。这时候,怕疼的人不免要担心,针灸会不会感到疼痛?在针灸的时候,要预防哪些意外事情的发生?以下是学习啦小编为

  • 传统针灸的7个优缺点
    传统针灸的7个优缺点

    针灸是传统的特色疗法之一,可以起到疏通经脉以及调和气血的作用,那么还有哪些功效吗?针灸时,有哪些事项要注意?以下是学习啦小编为您整理的有关

  • 使用针灸治疗痛风
    使用针灸治疗痛风

    痛风发作起来造成患者关节红肿疼痛、行动不便,给患者的身心和正常的生活、工作都造成了很大的影响,积极治疗是改善痛风病症的重要手段。中医在治

  • 通过针灸可以缓解抑郁
    通过针灸可以缓解抑郁

    抑郁症是指在事业、学习、婚姻、家庭、工作等方面,由于某一问题的意外刺激,或遇到了一些具体困难,所形成的一种抑郁心态,是一类心境障碍性疾病

70036