男性长痔疮的具体症状图片(2)
男性治疗痔疮的小窍门
多吃多纤维食物如苹果、红薯、玉米等粗粮，水果蔬菜。
饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2000～3000毫升，这在秋季气候干燥时显得格外的重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，
养成按时排便好习惯，一般清晨起床后去排便。
每天有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
可内服槐角丸或痔疮膏外用等
不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便，而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用。
自测痔疮的小办法
肛门以及周围莫名瘙痒，便便时感觉有“异物”脱落。
肛门外可以摸到“小疙瘩”，有的时候会缩进肛门里。
肛门周围有分泌物，内裤上常有怪怪的异物或者是闻起来不爽的异味。
小腹感觉坠胀，蹲厕所很久便便都不出来。
便便后手纸上带血，血色鲜红，有时候血和便便混杂在一起。
便便时感觉肛门疼痛，便便干涩不容易排出。
经常便秘，好不容易排便，却常常感觉还没有便完。如果以上你有3条全中，那么你极有可能是痔疮盯梢的对象!建议赶紧去专科医院就诊!不要耽误!
男人预防痔疮的方法
1、避免久坐和久立
因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有整个身体向下的重力，这些都会导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如果再久坐久立，肛门的压力就更大了，所以，我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘，因此，建议坐办公室的白领们，坐一段时间后要站立起来活动一下，有利于预防痔疮。
2、热水坐浴
痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。
3、平时多坐硬坐椅
调查显示，约九成的人都偏爱坐软坐椅或沙发。过软的坐椅会让身体陷在椅子里面，使局部血液循环受到阻碍，从而诱发或加重痔疮。建议平时选择硬坐椅，这样臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用，就不会妨碍肛周的血液循环，从而有利于预防痔疮的发生。
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