每天坚持锻炼经典短语
饭后百步走,活到九十九。关于描写在锻炼的过程中具体有哪些好句子的呢?接下来小编为大家整理了锻炼的好句子，欢迎大家阅读!.
锻炼的好句子
至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒.唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地;甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩很枯燥跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
锻炼的好句子
既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!
千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。
想一想自己为什么要运动健身吧!为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标!
如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!
如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!
当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。
我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你若不想做，会找到一个借口;你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。
锻炼的好句子
人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。
人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。
要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦!
做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。
汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年秒。分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。
面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。
锻炼的好句子
如果感到疼痛，说明它正在产生作用!我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善!
伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。
再累，也要记得锻炼身体;再苦，也要记得犒劳自己。
我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
我一直觉得我最大的资产不是我的身体能力，而是我的精神能力。
强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
在健身的道路上必然会孤单但这就是你成为少部分成功者的原因。
给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比%的女孩儿优秀了;当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了%的女孩儿;当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了%的女孩儿;接下来你若还能坚持，你就是那%的女孩儿!
锻炼的好句子
很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!
出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?
今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!
在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
当你想放弃的时候，想想当初为什么开始!只有足够努力，才能看起来毫不费力。
塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。