学习啦>原创专栏>美文欣赏>《感悟生活小文章:认真跟自己待一会儿》正文

感悟生活小文章:认真跟自己待一会儿

时间:2018-01-16 16:42:51本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 陈响 我要投稿

  生活就像一滩水,当你觉得它深的时候其实才没过脚面,当你觉得它浅的时候其实你已经深陷其中。让我们一起感悟人生,体验一下它的酸甜苦辣吧!

  记得上高中的时候,大家去哪都喜欢找个伴,“走,一起去小卖部买零食”“上厕所,去不去”。

  上大学后,更是如此,“放学咱们一起走”“去餐厅吃饭,去不去?”“去打开水,你打不打”“晚上有舞会,一起去操场跳舞吧”。

  偶尔哪天自己一个人,自己就会觉得挺别扭的,好像哪儿不对,但又说不上来。别人也会问,你怎么一个人呢?支支吾吾半天也答不上来。似乎一个人,就是不对的状态。

  回头想想那时候的我们,原因大概是极力想融入集体中,大概是不想自己看起来跟别人不一样,大概是怕自己被孤立。

  工作后,不知不觉就是自己一个人了,同学们都各奔前程,同事们也各忙各的。刚开始也觉得不适应,总觉得没有人一起陪伴,是不正常的。

  只想把自己一个人在路上的时间减到最短,似乎到家了就踏实了;几个人一起,一有沉默的局面,就觉得很尴尬很不适;有空就去参加社交活动,一般还捎带上身边的人一起去。总之,很少有自己跟自己好好待一会儿的时候。

  随着工作的经历、锻炼,遇到的不同人事物,自己的内心越来越强大,也越来越充实,忘记了从什么时候,自己竟然可以很好的独处了,内心似乎有了归处。

  有时候一个人上下班,可以淡定地欣赏路途上的风景;偶尔自己一个人逛街,更有心去记方向记路,跟导购员认真地聊天。

  自己一个人旅行,朝着目的地的方向,或快或慢的走着,边走边玩,吃吃美食,拍拍美景,或停留片刻,偶尔自然地碰到可以搭上话的旅人,或长或短的聊完之后,继续自己的旅行。

  到自由职业的第二年,我已经比较享受独处的状态了,自己没事看书、写文章、画画、练字,尤其是时不时地跟自己对话,跟自己待一会儿,静下心来去思考,弄明白自己内心的想法,接下来的路该怎么走等等,这一点特别重要。

  弄明白后,不会像之前那样,总是心浮气躁,不能踏踏实实做一件事,不容易去坚持,也不知道自己该坚持什么,更不知道自己未来的方向在哪里,很容易见异思迁,左右摇摆。

  为何不能独处的我们就会这么糟糕呢?

  因为我们每个人的身上,除了有外在的自我以外,还有一个内在的精神性的自我。内在的自我有时候可能会昏睡着,但它对我们起着决定性作用。

  就像在午夜十一二点,你异常的困乏,但你却怎么都睡不着,脑袋里总闪现出一些模糊的思绪纠缠着你。就像你莫名其妙地烦躁起来,却找不到原因。就像你表面上看起来很快乐,其实内心并不快乐。

  这或许就是因为你内在的自我有另一番想法,外在的你却不自知,或没有按内心的想法去做。而你也害怕跟自己待在一起,因为独处时,你就会更清晰地认清自己,认清自己的不足,而你害怕去直视自己的种种不足。

  所以,一个害怕独处的人,他的内心往往是空虚的或是模糊的,他总热衷参加各种社交活动;与他人在一起,只要有几秒的沉默,浑身就难受;他找不到自己,他也不会真正的快乐。

  独处是我的其中一种状态,所以,我也会经常走到人群中,去社交,时不时也会参加线下活动,跟三五好友聚一聚,旅行时也会结伴出去玩,去感受一群人的狂欢,去感受志趣相投的乐趣。

  而且我发现,学会独处之后,反而更清楚地知道自己该如何跟别人相处了,某一些不喜欢的,就不去迎合;某些喜欢的,就认真对待,尊重自己,也尊重他人。很少有一群人的狂欢而自己却迷茫失落无趣。

  那怎么才能更好地学会跟自己待一会儿呢?

  我个人的经验是:

  1.多看书、多记录,练习写字、画画等等这种让人心静的状态,或者培养一两种自己的兴趣爱好。

  2.坚持看电影一次看完,别拉快进。

  3.无谓的社交活动少去,珍惜自己的时间。

  4.坚持运动,运动会使人充满活力,身心愉悦。

  现在的我仍会时不时跟自己对话,越来越清楚自己内心的想法:做自己想做又能做的事,少给有且仅有的人生留遗憾。

  做好目前这份小事业的同时,要不断的提高自己,多读书多学习多反思,这是一个知识和思维高度竞争的时代;多去外面走一走,体验不同的生活方式、文化特色,并且记录下来。当然,最最重要的是坚持下去。

  著名学者罗兹说:一个人没有朋友固然寂寞,但如果忙得没有机会面对自己,可能更加孤独。

  认真跟自己待一会儿,原来这事很重要。愿你我都可以成为能独处却不孤独的人。

  本文为原创文章,版权归作者所有,未经授权不得转载!


  原标题:认真跟自己待一会儿,这事到底有多重要

  公众号:90后自由职业者

【美文欣赏】图文推荐
【美文欣赏】精华文章
【美文欣赏】相关文章

Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿,我们不确定投稿用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的权利,请联系:xuexila888@qq.com,我站将及时删除。

学习啦 学习啦

回到顶部