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睡觉流口水是什么原因引起的

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睡觉流口水是什么原因引起的

  生活中有的朋友经常会发现早上醒来时枕头边有一滩口水,或者趴在桌子上睡觉醒来会发现一滩“哈喇子,为什么睡觉会流口水呢?以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。

  睡觉流口水的原因

  一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病,这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。

  二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

  三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。

  四、可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。

  五、除了口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。

  六、另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。

  睡觉流口水怎么办?

  一是要注意保持口腔清洁。要养成早晚刷牙的习惯,注意饭后要漱口,以保证口腔的清洁卫生,防止口腔内食物残渣的堆积,引发唾液的分泌量加大,而造成睡觉流口水。

  二是要注意治疗口腔疾病。如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时,要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗,消除口腔疾患,缓解流口水的症状。

  三是要注意保持良好睡姿。在睡觉时,尽量不要趴着睡,要尽可能的平躺,保持良好的睡姿,尽可能的减少对口腔的不良刺激,缓解流口水现象的发生。

  四是要注意科学合理饮食。要注意不能吃饭后立即倒头就睡,要在饭后适当的活动,再上床睡觉;要注意尽量控制晚饭的食量,不要吃得过饱,也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。

  小孩睡觉流口水怎么办?

  脾胃虚寒型:症见流涎不止,涎液清稀,面色苍白,四肢不温,大便稀薄、小便清长,舌质淡,苔白而滑。

  1.基本手法中减去清脾经100次加补脾经至300次(离心为清,向心为补)

  2.掐揉四横纹(位于食、中、无名、小指掌侧第一指间关节横纹处)100次。

  3.揉外劳宫(此穴在手背侧,与手掌侧的劳宫穴相对)100次。

  4.揉小天心(位于手掌根部,大鱼际与小鱼际相接处)200次。

  脾胃气虚型:症见流涎清稀,面色萎黄,食欲不振,体倦乏力,舌质淡,苔薄白。

  1.基本手法去清脾经100次加补脾经至300次。

  2.补肺经(无名指末节罗纹面)300次。

  3.推三关(前臂桡侧,自腕横纹至肘横纹成一条直线) 300次。

  4.运内八卦(以掌心为圆心,至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上)100次。

  脾胃积热型:症见小儿流涎,涎热而粘,口角糜烂,口臭而渴,烦躁不安,大便秘结,小便短赤,舌质红,苔黄。

  1.基本手法去补脾经100次加清胃经(手掌大鱼际外侧赤白肉际交界处)200次。

  2.退六腑(前臂尺侧腕横纹至肘横纹成一直线)200次。

  3.清天河水(前臂内侧正中腕横纹至肘横纹成一直线)100次。

  心脾郁热型:症见小儿口涎外流,涎液粘稠而热,心烦不安,口赤口臭,大便干结,小便短赤,舌质红,苔薄黄。

  1.基本手法去补脾经100次加清小肠(小指尺侧从指端到指根成一直线) 300次。

  2.退六腑200次。

  3.清心经(中指末节罗纹面)200次。

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