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青少年脱发的原因和治疗方法

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青少年脱发的原因和治疗方法

  正值青春年少的我们,习惯于天天清洁头发,可是会常常受到脱发的困扰,为什么青少年会脱发,以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。

  青少年脱发的原因

  ❶遗传性因素

  18岁的孩子掉头发严重,出现早秃现象,可以断定99%是遗传性脱发。遗传性脱发的发病时间就是在男性第二性征时期(一般18岁左右),这个时期,男性的睾酮会大量分泌,睾酮会通过一系列生成双氢睾酮DHT,而DHT就是导致脱发的一个根源性因素。如果你的前额和头顶变得稀疏,那就符合遗传性脱发的特征。

  ❷精神性因素

  学生在面临升学压力、求职压力、情感问题的时候,会产生很多负面情绪。负面情绪对身体的影响可大可小,它能导致身体的一些应激反应和肾上腺素的分泌增多,也会间接影响头发健康。有一种脱发现象,民间叫“鬼剃头”,专业上叫“斑秃”,头发一块一块的掉,一般认为和精神因素关系最大。

  ❸内分泌失调

  其实说内分泌失调这个概念有点太模糊,因为人体的内分泌水平肯定是时时刻刻都有波动的,只有你一些非常不健康的生活习惯,会让这种波动明显放大,进而影响到一些细胞和组织器官的功能,比如非常敏感的毛囊细胞就会受到这类影响。举例来说

  经常性熬夜

  长期打游戏,注意力高度集中

  饮食无规律、口味重

  情绪问题

  吸烟喝酒

  看看,是不是很多大学生的真实写照?所以大学生时期掉发严重,和你生活习惯关系最大。

  ❹饮食问题

  年轻人的口味偏油炸、偏甜腻,喜欢凉的食物、辣的食物,怎么能刺激味觉怎么来。其实刺激性的食物最能引发内分泌紊乱问题的,而且多胆固醇少维生素的饮食习惯肯定会影响你的正常新陈代谢,也不利于头发生长。

  ❺少维生素

  如果没有特意吃水果蔬菜的习惯,那维生素缺乏无疑,尤其是维生素B族,每天都会消耗很多。头发干枯、生长缓解、易脱落和维生素缺乏是有一些关系的,不爱吃水果蔬菜的人应该注意额外补充维生素。

  ❻发型问题

  基本上很多高中生到了大学都会做发型,一般会烫、拉,有的还会染发。染发剂和烫发剂都是碱性极高的药水(PH>10),即使操作很仔细,你的头皮环境也会在短期内严重破坏,而碱性的环境是抑制头发生长的,会导致一些生长期的毛囊提前进入休止期和退行期,出现脱发问题。

  青少年脱发怎么办?

  洗发第一步

  洗发相当重要。经常使用中药草洗发香波,对于油性发质非常的有益,由于其含有丰富的水果成分,可以彻底远离脂溢性脱发;而对于干性发质来说,建议使用含角蛋白成分的护发品。

  天然护发素的使用

  根据自身头发类型选择好洗发剂后,需要自己制作护发素了,其成分包括:蛋黄,指甲花,柠檬,和水,将这些成分混合每周使用一次,可以预防脂溢性脱发。

  饮食

  在饮食方面预防脂溢性脱发,应该注意多喝水,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。饮食一定要清淡,并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致人体血液循环变慢,间接使头皮血液循环减缓,加速脱发。

  预防青少年脱发的方法

  1、正确地洗发以及养发。青少年容易呈现头屑,因此在挑选洗头液的时候,主张病人应当多问售货员。最好是挑选对人体无害的洗头液,最好不要因贪图便宜而买残次的洗头液。在洗发方面,主张3~5天洗一次最佳。

  2、避免上网打游戏。大多数处于青春期的人都喜欢上彀或许是打游戏,要不便是成天对着手机不放手。专家表明,长期的上彀或许玩手机,会导致病人的神经系统呈现紊乱的情况,不利于头发的成长。

  3、避免熬夜。熬夜上彀、熬夜学习、熬夜KTV等都是青少年经常呈现的恶习,学习固然是好,但是长期熬夜学习的话,会令病人体内皮脂排泄添加,大量的皮脂会阻塞病人的毛孔,从而使头发不能自在健康成长。

  4、调理好心态。不要由于压力大或许其它一些小事便是心事重重,紧张、郁闷或许焦虑,这些负面心情不仅对头发的成长有碍,并且对您的日子也是有极大的影响。因此,我们主张病人要活跃调整好自个的心态。

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