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颈纹的原因_为什么会出现颈纹

学习啦【原因大全】 编辑:显钤 发布时间:2017-08-16 17:59:50

  颈纹是指人脖子上的皱纹,由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。颈纹的出现很大程度影响美感。下面学习啦给大家分析颈纹的原因,希望能帮到大家。

颈纹的原因

  颈纹的原因

  为什么颈部会长皱纹?这是因为颈部的肌肤十分细薄、脆弱,它的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,颈部皮肤显得干燥,而干燥的部位往往容易产生皱纹。

  此外,胶原蛋白的流失也是产生颈部皱纹的主要原因之一。随着年龄的日渐增长,皮肤衰老是一个必然过程,世界胶原蛋白之父布兰特(J•Brandt)博士曾经就说过:“皮肤的衰老过程,就是胶原蛋白被分解而流失的过程。”年轻的皮肤饱满、有弹性、紧致,与真皮层里的胶原蛋白网有关,这张富有弹性的蛋白网,占据皮肤蛋白的七成比重,能有效锁住皮肤里的水分。可见,胶原蛋白对维持好皮肤有着极其重要的作用。

  有颈纹的应对方法

  补充胶原蛋白

  鱼类,或许是补充人体胶原蛋白较好的选择。鱼类经过烹调冷却之后,形成的鱼冻里含有大量的胶原蛋白。同时,鱼体内的胶原蛋白,最容易被人体所吸收利用。但不同的鱼,它们体内脂类物质的含量差别很大,譬如无鳞鱼,它们的体内就含较高的胆固醇和类固醇,食入人体后,易转化为脂肪;而有鳞鱼体内所含的固醇类物质较少,食用起来也不容易形成脂肪的堆积。

  注意颈部清洁

  颈部的清洁要像面部一样重视,可以用性质轻柔的洗面奶,去除表面的灰尘,也需要定期做深层清洁和去角质。颈部可以使用面部的产品,但是颈部的皮肤更加薄,要采用颗粒细小的磨砂膏,采取螺旋方式按摩,耳后等部位也要注意清洁。

  锻炼颈部肌肉

  颈部要支撑头部的重量,如果颈部肌肉衰退,就很容易令皮肤松弛,产生颈纹。建议大家平时要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。

  颈部也需要防晒

  不要以为在脸上涂防晒霜就万事大吉了,颈部也需要防晒霜!紫外线是造成衰老的罪魁祸首,会引起或加剧色斑,导致皮肤老化,尤其是在紫外线强烈的炎炎夏季,防晒必不可少。建议在出门前20分钟涂抹防晒霜,还要注意定时补涂。

  敷完面膜敷脖子

  相信很多人敷面膜都比较勤快,但敷完面膜后总是潇洒就扔掉,哎?听着就觉得好浪费!一般来说,敷面膜的时长在15-20分钟,即使敷完后,面膜上仍然保留着不少营养液,作为新时代女性,要学会充分发挥面膜的最大作用!那就是,在你敷完面膜后,将面膜贴到脖子上再敷10分钟左右,坚持一段时间,你会看到一些惊喜的效果。

  预防颈纹的方法

  招数一:

  颈部和脸部一样,整天暴露在阳光下,因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜,以免产生颈纹。

  招数二:

  多用冷水洗脸,有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分,从而使皮肤变得更加干燥,更容易出现颈纹。

  招数三:

  较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状,直接导致颈纹的产生,所以尽量要使用较平的枕头。

  招数四:

  气候较冷、风沙较大时,一定要系好围巾,既防风又保暖,预防皮肤变得干燥。

  招数五:

  最好不要吸烟,香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少,导致皮肤弹力纤维变性,从而形成颈纹。

  招数六:

  多吃清淡食物及新鲜蔬果,及时补充纤维和维生素C,也可预防颈纹的产生。

  招数七:

  将头抬起至看到天花板,想象天花板上是你爱的人,用尽全力嘟嘴亲他,然后松开,连续做(对于电脑族来说也是一个抗疲劳的好方法。

  快速消除颈纹的方法

  1、锻炼颈部的肌肉

  我们经常说身体需要锻炼腹肌胸肌等等,其实,颈部的肌肉也是需要锻炼的,因为颈部是支撑整个头部的重量,如果颈部肌肉变得松弛,那么,就很容易出现皱纹。所以,建议美眉们在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉,注意坐姿,身体要挺直,拉伸颈部肌肉,保持几秒钟,每天反复拉伸几遍,动作十分简单,经常做这样的颈部肌肉锻炼运动,可以减少颈纹的滋生,还能够帮助缓解颈部的疲劳哦!

  2、按摩颈部皮肤

  保养颈部皮肤、去除颈部皱纹,美眉们可以在平时的洗脸和洗澡的时候,都用护肤霜或者是护肤精油来按摩颈部皮肤,平时按摩颈部皮肤,可以有效去除颈纹。在洗脸或洗澡的时候,在手上滴几滴护肤精油,然后在颈部从下往上,用手指的指腹来轻柔按摩,注意力度不要过大,这也可以促进颈部皮肤的血液循环,改善颈部皮肤的新陈代谢,有效预防和淡化颈纹。使用护肤精油按摩颈部肌肤,在干燥寒冷的冬季,还可以预防颈部皮肤干燥粗糙,有效滋润皮肤。

  3、定期为颈部皮肤去角质

  颈部皮肤由于特别脆弱和娇嫩,所以护理起来就需要特别的对待,颈部皮肤也需要定期去除角质,在选取去角质产品的时候,一定要选择温和的去角质产品来使用,最好是不要选择颗粒状的,这样会伤害到脆弱的颈部肌肤。为颈部皮肤去角质,不需要太频繁,可以每隔半个月的时间进行一次,以螺旋的方式由下往上地进行按摩,在颈部靠近耳边的部位也要彻底清洁,让颈部皮肤的角落也都干净有光泽,定期为颈部皮肤去角质,可以有效避免颈纹的滋生。

  4、让颈纹消失需涂抹防晒霜

  紫外线辐射是导致颈部皮肤出现皱纹的直接原因,颈部皮肤如果不注重防晒,就很容易干燥和长出横纹。因此,美眉们对于颈部皮肤的护理也需要费涂抹防晒霜,将防晒霜涂抹在面部的同时,也不要忽略颈部皮肤。

  5、为颈部皮肤做好保湿补水

  颈部皮肤出现皱纹,与干燥缺水有着一定的关系,皮肤的细胞过于干燥,就会造成皮肤的老化松弛和滋生皱纹,尤其是在干燥的冬季,我们都穿着高领的衣服和围巾,就很容易对颈部皮肤造成摩擦,令颈部更加缺水干燥。因此,美眉们需要在颈部涂抹颈霜,为颈部皮肤做好保湿,避免出现颈纹。


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