原因大全 位置:首页>知识大全>原因大全>《孩子不想吃饭是什么原…》正文

孩子不想吃饭是什么原因

学习啦【原因大全】 编辑:显钤 发布时间:2016-09-30

  “孩子不想吃饭.这是为什么?”这是我常常听到父母挂在嘴边的一句话.看到家长满脸的愁云,学习啦小斌就和你们一起啊去了解一下吧。

  孩子不想吃饭的原因

  A缺锌

  孩子不爱吃饭,要找到问题的根源,其中比较常见和重要的因素就是缺锌。

  锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响,主要有以下的三个因素:

  1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;

  2.锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;

  3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低,因此容易造成食欲减退。

  观察孩子是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。

  B脾胃不和

  对于2岁以下的宝宝来说,消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。

  如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

  C饭前吃零食或甜食

  零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

  大多数孩子爱吃甜食,饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话孩子就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。

  D孩子心情不好

  饭菜还要加强花样和味道,选择可爱的器皿,保持心情舒畅,不在饭桌上说骂孩子,有好的氛围,让宝宝喜欢在餐桌的感觉。

  E消化疾病

  患消化系统疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用药物而影响胃口。

  或是平时服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,造成宝宝不爱吃饭。

  F吞咽功能未完善

  由于宝宝的吞咽功能不如大人完善,有些食物如长茎的菜叶等,会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。

  G饮食习惯不好

  父母对宝宝疼爱有加,宝宝想吃东西就给他吃,宝宝喜欢吃什么就给他买什么,

  很多宝宝还边吃边玩,或进食时爸妈逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶,这样对肠胃消化是极其不利的。

  H喂养不当

  如果辅食添加不及时,宝宝子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响宝宝咀嚼功能的发育,这样必然会影响到宝宝的进食兴趣。

  除了以上几点主要的原因之外,孩子不吃饭还有以下的几点原因:

  a.饭菜不合口味也是原因之一,菜式一成不变,宝宝是喜欢新的东西的,宝宝是好奇的。

  b.宝宝本身体内就不需要某种物质,宝宝对食物的需求是很本位的,他不会象大人一样根椐书上或杂志上的说法吃什么有益就吃什么,宝宝不一样,他只听自已的,他本能想吃什么就是什么,也就说明他体内缺什么。

  c.片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良。

  d.爸妈过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码,爸妈应当对孩子放宽心,让孩子轻松点进食。

  e运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化;生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。

  f.还有睡眠不足、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。

  增强食欲的食物

  (1)粥:大米或小米熬成的粥,具有调理肠胃功能。

  (2)酸奶:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含丰富的乳酸,能使酸奶变得醇厚清香,酸奶经过乳酸菌发酵,可使牛奶中大分子物质如蛋白质、脂肪、乳糖转化成小分子物质,有利于消化和吸收。

  (3)西红柿:又称番茄,含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,能协助胃液消化脂肪,吃了油腻的食物后,吃点西红柿可帮助消化。

  (4)山楂:含有大量的维生素c、胡萝卜素和酸性物质,可促进胃液和消化酶的分泌,有开胃消食作用。

  (5)番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类:番木瓜蛋白酶和脂肪酶,能促进食物的消化和吸收,消化不良和胃病患者,常吃有益。

  (6)其他:白菜含大量粗纤维,促胃肠蠕动,帮助消化;葡萄、梅都含有机酸可促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助消化。
 

孩子不吃饭相关文章:

1.为什么不想吃饭

2.10岁孩子不吃饭是什么原因

3.一岁孩子不吃饭是什么原因

4.宝宝不肯吃饭怎么办 让宝宝爱吃饭的方法

5.为什么夏天宝宝不爱吃饭

本文已影响
网友评论

Copyright © 2006 - 2016 XUEXILA.COM All Rights Reserved

学习啦 版权所有