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月经推迟的原因

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月经推迟的原因

  月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,有时候甚至会有月经推迟的现象,引起月经推迟的具体原因是什么呢?下面一起随学习啦小编来看看。

  月经推迟的常见5大类型

  1、血运不畅型:经血颜色暗沉,感觉黏稠,有时有血块,经血量多,经期7天或以上。

  2、怕冷型:一到经期,腹部就有受寒的感觉,痛经严重,月经通常都迟来,经期持续7天以上。

  3、压力过大型:经期前情绪焦虑不安,容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替,会长痘痘,会腹胀或腹痛。

  4、贫血型:经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

  5、虚弱型:一到经期,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,经血量有时多有时少,呈两极化。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身肥胖。

  影响月经推迟的原因

  月经迟迟不来原因一、怀孕。如果女性有性生活后,出现月经推迟的现象,就要开始检查自己是否怀孕了,可用早孕试纸检测尿液,若是怀孕,结果呈阳性,否则呈阴性。如果不是怀孕,则要考虑是否存在其他月经疾病。

  月经迟迟不来原因二、手术引起。女性在进行某些手术后也有可能会影响到月经,如人流手术、宫腔手术引起宫颈粘连、卵巢囊肿手术等,这些手术对子宫都有一定的伤害,从而影响到月经状况。

  月经迟迟不来原因三、药物的副作用。女性若长期服用避孕药、减肥药、引流药物等,会出现内分泌失调的症状,从而导致月经迟迟不来。避孕药大大影响着女人的身体健康,副作用也很大,长期服用,不但会使得月经推迟,还会引发其他一系列的疾病。

  月经迟迟不来原因四、妇科疾病。若女性出现如卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥壮等妇科疾病,都会导致月经迟迟不来的,所以女性一旦发现自己患有这些妇科疾病,一定要及时医治。内排泄失调往往也会使月经推迟,因为内排泄失调影响着卵巢排泄激素,从而致使月经迟迟不来。所以,调理好自身的内排泄问题至关重要。

  月经迟迟不来原因五、其他因素。精神过度紧张、工作生活压力过大、不良的生活习惯、休息不好、饮食不规律等因素,都可能会影响女性的内分泌功能,从而引致月经迟迟不来。

  月经期间六大护理方法

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市场针对量大期间的卫生巾。

  4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

  6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。

  月经期间五大禁忌饮食

  禁忌1:吃咸食:女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

  禁忌2:喝含气饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

  禁忌3:吃刺激性食物:月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类,还要少吃肥肉、动物油和甜食。

  禁忌4:吃辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。

  禁忌5:吃油炸油腻食物。

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