不同部位痘痘是什么原因怎么调理

　　脸上又长起痘痘，真是烦人，红红的小疙瘩非常影响美观。尤其是长在鼻子上，脑门上，下巴上，后背上，简直丑死啦!下面是学习啦小编精心为你整理的不同部位痘痘的原因及调理，一起来看看。

　　不同部位痘痘的原因及调理

　　额头长痘痘

　　原因：额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。

　　方法：作息要正常，记得早睡早起，多喝水。

　　下巴长痘痘

　　原因：下巴长痘的MM们要注意咯，身体已经出现内分泌失调的现象了。

　　方法：赶紧起来运动，别再偷懒啦!多吃高蛋白的食物，少吃冰冷的东西。

　　眼睛下方长痘痘

　　原因：如果眼睛下方长痘，说明肾脏没有得到很好的照顾，

　　方法：拒绝咖啡和茶，这类碱性饮品对你的身体是没有好处的。除此之外，还可以适量补充维他命B2、B6和锌。

　　鼻头长痘痘

　　问题：鼻头对应的五脏位置是脾胃。胃火过盛，消化功能异常都会导致鼻头长痘。

　　方法：三餐一定要按时吃，谢绝火锅、生冷、辛辣以及冰冻的食物。

　　鼻翼长痘痘

　　原因：这说明你的卵巢机制和生殖系统出现问题了，长时间宅在室内会让肌肤呼吸不到新鲜空气，进而引发痘痘。

　　方法：不要过度纵欲或者禁欲，要多去户外吸取新鲜空气。

　　左边脸颊长痘痘

　　原因：这是肝功能在向你抗议它的不顺畅，伴随热毒存在，也会影响到血液循环的问题。

　　方法：作息要规律，保持心情愉快，可以吃一些凉血的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜等。

　　右边脸颊长痘痘

　　原因：肺部可能有些小毛病，具体表现为肺火上升、痰多咳嗽、喉咙干燥。

　　方法：不要再吃海鲜和芒果了，拒绝烟酒等易敏食物。过敏只会让情况恶化!

　　长痘痘的饮食保健

　　一、绿豆薏苡仁汤

　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　二、果菜绿豆饮

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　　三、海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

　　四、薏苡仁海带双仁粥

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

　　薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　五、枸杞消炎粥

　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

　　六、海藻薏苡仁粥

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

　　七、白梨芹菜汁

　　白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。