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产生耳鸣的原因有哪些

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产生耳鸣的原因有哪些

  耳鸣是日常生活中常见的症状之一,但是大部分耳鸣患者都不知道为何会耳鸣?产生耳鸣的原因是什么?下面学习啦小编为你解答。

  产生耳鸣的原因

  一、精神压力因素:耳鸣多由于精神紧张引起,常伴有头昏、失眠、腰酸、乏力等。 现代社会中, 白领阶层、 办公室人员耳鸣罹患率的增高, 症结便在此。

  二、药物:引起耳鸣的药物分为两类, 一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失,如:抗惊厥药、抗菌药、麻醉性镇痛药等;另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失,甚至造成全聋。如抗癌药物,氨基醣甙类抗菌素和抗寄生虫药物等。

  三、噪声:我们都有这样共同的体会,如果突然听到巨响,耳内会有一阵很长的回响,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境,比如拖拉机和汽车司机、交警、礼炮兵、歌舞厅的工作人员、长期开会者,以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激,大部分时候造成了内耳神经损伤。一般来说超过安全噪声标准(85~90 分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声,存在着个体敏感性差异,只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度较重。

  四、外耳与中耳疾病:如耵聍、异物、肿瘤或炎症等,堵塞外耳道、触及鼓膜时可引起 耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检 查和治疗,此类耳鸣大部分可以治愈。

  五、血管畸形或血流因素:由于此类血管或血液原因,使流向颅内、内耳的供血血流不规则, 或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣。

  治耳鸣的5个简单方法

  1、按耳法

  坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3天,治疗时要心情淡然清静,方能奏效。

  2、屏气法

  定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒目睁大眼,使气进入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2~3天。

  3、咬牙切齿法

  耳鸣时咬牙。右边耳鸣,咬左边牙;左边耳鸣,咬右边牙;两耳齐鸣,咬两边牙。

  4、鸣天鼓法

  每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20~40下。

  5、推摩耳根法

  食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。

  缓解耳鸣的5大方法

  1、劳逸结合

  注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。

  2、保证睡眠

  尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药,必要时,可在医生指导下,服用一些镇静安眠药。

  3、调节情绪

  遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者,应在医生指导下服药治疗。

  4、调节内分泌

  更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。若有必要,可在医生指导下适当补充雌激素,以缓解耳鸣症状。

  5、减少噪声刺激

  不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

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