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出痘痘的原因是什么

时间: 曾扬892 分享

  脸上长痘很烦人,其实不一定是你的皮肤出了问题,有可能你的身体内有些小麻烦哦。下面是学习啦小编精心为你整理的出痘痘的原因,一起来看看。

  出痘痘的原因

  额头痘

  状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。

  改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。

  印堂痘

  状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

  改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。

  发髻痘

  状况:因为卸妆没有卸干净,造成毛孔堵塞河污染,容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。

  改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,报纸皮脂腺顺畅。

  鼻翼痘

  状况:突然冒出的肿大痘痘,可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

  改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受降的自然环境。

  鼻头痘

  状况:可能是胃火过大,消化系统异常。

  改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。

  眼头痘

  状况:K近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。

  改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。

  唇周痘

  状况:便秘导致体内毒素累计,或者是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。

  改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。

  下巴痘

  状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。

  改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品

  右边脸颊痘

  状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易敏感的体质,也有可能是感冒前兆。

  改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。

  左边脸颊痘

  状况:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

  改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。

  出痘痘怎么办

  注意自己的作息时间

  早睡早起,有利于身体机能的正常运转,很多朋友都是由于内分泌失调引起的痘痘,所以晚上最好要在十点左右时睡觉

  注意自己的面部清洁

  脸上除痘痘的人,一般都是油性皮肤或者混合型肌肤,所以最好早中晚三次,使用控油洗面奶进行面部清洁,爱化妆的妹子们,晚上睡前最好使用卸妆水,将脸部进行彻底清洁后在使用洗面奶

  注意补水

  脸上皮肤为油性的朋友,更容易出痘痘,因为脸上皮肤出油更容易堵塞毛孔,造成皮肤堵塞,所以洗完脸后最好使用补水套装,水,乳,霜。并且适当每周使用补水的霜或火山泥产品。注意:痘痘肌肤不适合使用面贴式的面膜

  定时排便

  最好每天进行两次排便,最好早上起来先去厕所排便,将毒素垃圾排除后再做其他的事情

  坚持喝水

  早上起来之后先空腹喝一大杯水,不喜欢喝水的人可以加入蜂蜜,这样有利于清理肠道,改善肌肤并且每天最好喝八杯水

  喝桃花茶水

  桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,可以减肥,美容,养颜,排毒,通肠,利便。特别适合皮肤出油脸上长痘痘的朋友们喝,但是注意每天泡一杯就可以了,放5--8朵冲两遍就好,注意不可贪杯哦,会造成腹泻。但是有的人喝可能喝一点就会腹泻,但是脸上出痘痘的朋友们一般不会哦

  注意生活饮食

  少食或不食辛辣,油腻,刺激的食物,包括生葱、生蒜、辣椒,、浓茶和咖啡等。主要以清淡、素食为主,多吃一些蔬菜水果。

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