背上脖子长痘痘的原因是什么
脖子上长痘痘是什么原因?痘痘长在身体不同的部位就代表皮肤机能出现了不同的问题，长在脖子上的痘痘，在夏天没有东西遮挡也很影响美观。下面是学习啦小编精心为你整理的背上脖子长痘痘的原因，一起来看看。
背上脖子长痘痘的原因
1、皮脂腺含脂肪量过多
皮脂内含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多水分又少的话 长痘痘的机会就大增了。
2、体内激素失调
体内存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的。青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。
3、内分泌失调所致
压力、睡眠不足、吃香喝辣等会引起内分泌失调，从而导致人体出现很多的症状，最常见的就是会起痘痘。脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关，男性则可能是痔疮或便秘等。
4、过敏所致
对某些食物或对某些化妆品会过敏的要留意了，过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
背上脖子长痘痘怎么办
1、清洁皮肤
每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸，然后涂保湿水。或是以冷水涂抹长痘痘的皮肤，每天10-15次，每次5分钟即可，也会对痘痘有好处。
2、不要用手摸痘痘
别总摸长痘痘的位置，这样是很不好的，手曝露在外面会接触到各种细菌，从而使痘痘感染更严重。也千万不要用手挤压痤疮，会令本来红肿的痘痘更加一发不可收拾，而且容易引起细菌感染。如果染上细菌就更难痊愈了，还会留下疤痕。
3、保持脖子清爽
虽然长在脖子山的痘痘可以用围巾和头发去遮挡，但这两样东西都只会助长痘痘的生长，因为把痘痘闷在里面，不透气，更难以痊愈。如果是长头发的女生，最好把头发梳起来，保持脖子清爽。
4、日常饮食
别吃太多甜食和辛辣刺激性的食物，果仁类的也要尽量少吃。
5、放松心情
别给自己太大的压力。情绪紧张、常常感觉压力大的人很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。
6、早点休息
别总是熬夜。时常熬夜会致使内分泌紊乱，使油脂分泌旺盛，另外十一点之后是肝脏的排毒时间，最好在十一点之前入睡。
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