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背上长痘痘原因

时间: 曾扬892 分享

背上长痘痘原因

  因为炎热的天气导致背部长痘痘,有损美观,除了天气的原因,背部长痘痘的原因还有哪些呢?下面是学习啦小编精心为你整理的背上长痘痘原因,一起来看看。

  背上长痘痘原因

  由于肌肤毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊随即会发生变化,死掉的角质就会逐渐排出,然后新生的角质和死掉的角质粘在一起,就会阻塞毛囊滋生细菌,发炎引发毛囊炎。

  卫生不干净。如衣服,汗水在衣服上没有及时换洗,就会使背上滋生细菌,引起皮肤感染。还有床单,床单每天都会滋生螨虫,如果不经常更换,睡觉的时候,背部贴着床单就会感染细菌。

  背部是肺的反射区,因此肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时多吃些白色清热对肺部有好处的食物,如:银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

  肝火旺盛也是导致背部长痘痘的一个重要原因,肝火旺盛会使肌肤变得油腻,油腻的肌肤就很容易产生痘痘了。

  背上长痘痘怎么办

  1、注意饮食

  首先青春痘患者在后背出现痘痘后应该要注意平时的饮食,饮食应该要以清淡的食物为主,不宜食用一些辛辣、刺激性强以及生冷的食物,因为这些食物会对患者的皮肤产生刺激,从而导致病情加剧。

  2、多喝水、保证良好睡眠

  喝水多了体内的新城代谢就会快一些,体内毒素更容易排出,这样我们也就少长痘痘了。睡眠不好会导致皮脂分泌过多,熬夜的人都有体会,一晚上不睡,脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够,而且要定时的起床睡觉,最好能够早睡早起。

  3、贴身睡衣常换洗

  许多mm认为睡衣只是在家里穿,不会出汗不会弄脏,所以可以穿几天洗一次,但是大家知道吗?背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方,而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上,就会滋生螨虫,导致长痘啦!所以贴身睡衣一定要经常换洗哦。建议衣物最好是在阳光下晾晒,杀菌效果好。

  4、搭配干净器具用品

  已长了痤疮的人,这时候候候的干净办法就要分外小心,要像帮衬帮衬面部的肌肤一般沉寂洗擦,如许就不会过分刺激背部的痘痘,由于过度洗擦反而会加剧痤疮的产生。可决议软毛的长柄刷子,用左手握刷子由下往上洗擦右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易长痘痘的人,记得趁便洗擦脖子的附近,可以用螺旋状逆时针标的目的推拿背部,加快血液轮回、刺激除旧更新。

  5、扎起长发,让背部透透气

  长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦,但是当风吹动秀发,露出的不是白皙的背部,而是一片泛红的痘痘,那就尴尬咯。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样,用了护发、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发,让背部皮肤透透气吧,痘痘症状自然会减轻咯。

  6、选择透气衣服

  建议背上长痘痘的人,可先从小地方慢慢调整,选择透气衣服。看到很多人喜欢穿很紧身的衣物,如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗,衣服贴在背上也会滋生细菌,肯定是痘痘最爱住下来的环境,最好改穿透气、吸汗、宽松的衣服或是勤换,让背部可以通风,减缓痘痘的生长。

  7、保持清洁

  保持身体清洁是预防以及护理青春痘的必要手段,青春痘的发病人群主要以青少年以及油性肌肤的人群居多。很多人洗完澡后不擦干身上的水份,尤其是在炎热的夏天,大家都自然让水份风干或是直接穿衣服,其实这样是错误示范。最好是将身上水份吸干再穿衣服,不然湿衣服贴着背也会滋生细菌。

  8、床单被子勤洗晒

  大家都知道小猪罗志祥拥有光滑细腻的皮肤,甚至超过许多女明星呢,小猪曾经透露出这是因为他有一个勤快的妈妈,每个星期都会帮他洗干净床单和被套。众所周知,床单被套是最容易滋生螨虫的,所以趁天晴的时候,把它们洗干净,也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧。

  9、浴盐清洁皮肤

  用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开,然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐,再进行清洗。浴盐既可以清洁肌肤,又可以起到杀菌作用,还很温和。如果没有那种浴盐也可以用食用盐代替浴盐,同样能消炎杀菌。一定要选择淋浴,盆浴会更容易引起交叉感染。

  10、慎用硫磺皂

  坊间流传一个祛除背上痘痘的方法,便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有杀菌的功效,能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌,减缓痘痘的滋生。但医学专家也表示,它容易使皮肤缺水,引起皮肤干燥和脱皮等现象,若是由此导致皮肤水油不平衡,不仅不能治痘,还会引发更多的皮肤问题。

  可以吃一些解毒清热的食物,比如说白萝卜,百合等等,尽量少吃一些刺激性的食物,比如辛辣的食物,油腻的食物也少吃一点,多吃一些蔬菜和水果。

  由于清洁不干净,背后也会长痘痘,所以洗澡的时候要注意后背的卫生清理,不要使毛孔堵塞,建议可以使用浴盐来清理,记得要挑选清洁消炎作用的浴盐,也可以用控油的柠檬沐浴露,还有专门去角质的身体乳液,另外在运动过后也要及时地将皮肤清理干净,尤其夏天的时候更要穿一些透气性强的衣服。

  在生活上要保持身心愉悦,不要过于暴躁,也可以多运动,将体内的毒素排出来,还要多喝一些水另外也要勤换衣服,贴身穿着的衣服要清洗干净,放在阳光下暴晒,可以杀掉细菌。

  高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能,痤疮患者本来就体热,吃此类食物会使内热加重,导致滋生痘痘。因此,长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物,避免病情加重。

  海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象,海鲜与腥发之物都是发物,易引起过敏现象,使治疗更加困扰,导致慢性炎症扩大,加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物,尤其是海产品。

  雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。

  红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。

  中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用,在刺络的基础上拔罐,通过负压的吸收,使得出血增加,使得泄热的力量增加。

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