长白发的原因是什么

　　乌黑柔顺的头发是健康的一种标准，如果长白发就意味着身体出现了一些问题，比如脏腑的问题。下面就让学习啦小编为大家介绍一下长白发的原因。

　　长白发的原因

　　1、两鬓白发

　　两鬓白发或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。

　　补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

　　2、前额白发

　　如果白发长在额前多是因脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。

　　前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。

　　年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。

　　3、头顶、后脑白发

　　头顶、后脑长白发，多由肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

　　身体健康，头发生长就正常，如果你的头发变白了就要注意脏腑问题了，要注意补气血，少熬夜

　　治疗后脑勺长白头发

　　治疗后脑勺长白头发者的主要有以下四种手段，大家在生活和工作中要注意各种各样的诱惑，只要你能从下面着手，一定让你少有白发的。后脑勺长白头发者的主要有以下四种手段，大家在生活和工作中要注意各种各样的诱惑，只要你能从下面着手，一定让你少有白发的。

　　首先我们来聊聊额头长白头发的原因主要原因吧，中医认为是肾功能受损或内分泌系统失调，特别是女孩子在额头长白头发或许是因为月事不调引起。也可能是大肠有问题，也就是说便秘的话额头很容易白发。

　　1、白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;

　　2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品;

　　3、中药首乌片有一定作用;

　　4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

　　目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。

　　还有另一种说法就是后脑勺长白头发——肾气不足的表现。后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。主要对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。

　　在现实生活中，主要大家按照以上去饮食，去料理自己的生活与工作， 后脑勺长白头发远离大家的。但是如果下巴长白头——如果你的下巴颏经常长这种类型的白发，而且总是此起彼伏不得安静，建议你要去医院了，这种情况是因为雄性激素分泌旺盛所造成的。让医生给你开药调节吧。