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腿肿的原因是什么

时间: 洪华1047 分享

腿肿的原因是什么

  很多人都有腿肿的烦恼,但是为什么会腿肿,却无法有一个明确的原因。其实,每个人腿肿的原因都有不同,有些人缺乏营养,有些人则是肾出现问题,所以对症下药很重要。那么,下面就让学习啦小编为大家介绍一下腿肿的原因。

  腿肿的原因

  1、肾性浮肿

  患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。

  2、心源性浮肿

  当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。

  3、肝性水肿

  肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。

  4、营养不良性水肿

  当身体出现营养不良时,一些明显的信号也会提醒你,很多人认为手指甲月牙能够明显看出营养问题,事实上,当出现腿部浮肿时,也在暗示你营养出现问题。

  5、局部性下肢浮肿

  多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。

  6、特发性水肿

  女性常常会出现这种现象,但是原因不明,多数认为是与激素有关,所以,引起腿肿的原因有很多,可能是全身的疾病,也可能是下肢出现问题,所以一定要去医院作全面的检查,只有查明病因,才能更好的治疗。

  腿肿的食疗方法

  一、西芹炒百合

  材料:百合,西芹适量。

  1、把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段。

  2、将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。

  点评:西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。

  二、核桃薏苡仁甜椒

  材料:黄甜椒1个,核桃50克,熟薏苡仁1小碗。

  1、黄甜椒切开1/5头部,将籽去除。

  2、把熟薏仁加入自己喜欢的调料与核桃搅拌。

  3、最后将拌好的薏仁核桃填入黄甜椒内即可。

  点评:有着“世界禾本科植物之王” 美称的薏苡仁又称薏仁或薏米,能够药食两用。薏苡仁味甘淡,药性比较平和,生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹,炒用健脾养胃,常用于水肿、脚气、痹痛、 拘挛、肺痈、肠痈、脾虚腹泻等。由于它有利湿消肿的作用,所以也常用来治疗肥胖症、面部黄褐斑等。

  三、红豆薏米粥

  材料:红豆、薏米(比例1:1)。

  1、红豆、薏米洗净,放入开水泡上。

  2、经过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易烂了。

  3、打开电饭煲在水开后,把开关打到保温功能,经过这样反复的4~5次粥就煮好了。

  点评:用开水泡红豆和薏米比用冷水泡做出的粥要更细滑,如果不着急喝,可以泡上一个晚上。煮红豆薏米粥时不要老是搅拌,开锅、保温的过程也不要间隔太短,闷的时间长点,煮出来的粥会更美味。

  红豆,在中药里被称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,同时因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。

  四、桑杞车前粥

  材料:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。

  大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。

  点评:桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。

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