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宝宝睡觉头部出汗多的原因有哪些

时间: 曾扬892 分享

宝宝睡觉头部出汗多的原因有哪些

  出汗是身体内的一种神经反射表现,宝宝由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,下面是学习啦小编为你整理的宝宝睡觉头部出汗多的原因,希望对您有用。

  宝宝睡觉头部出汗多的原因

  生理性多汗

  是指在宝宝发育情况良好、身体健康的情况下,睡觉时出现的非疾病引起的出汗现象。生理性出汗大多是在头部、颈部发生出汗现象,常发生在入睡30分钟内,一般1个钟头后就会停止。对于生理性多汗,家长不需要担心,它属于正常现象。原因可能有以下四类:

  1.活泼好动。孩子活泼爱动,热量产生也多,身体没能排出的热量积在身体里。在睡眠中,人体所产生的热量降低,人体为了维持正常的温度,便以出汗的方法来排热。

  2.睡前吃高热量食物。在入睡前吃了高热量食物,如巧克力、糖果等,睡着之后产热增加,机体便开始散热,主要途径就是出汗。

  3.保暖过度。许多家长怕孩子感冒,会给孩子盖比较厚、比较多的被子。但实际上,宝宝处于长身体的阶段,新陈代谢非常快,再加上捂得非常严实,受到过热的刺激,身体便只能通过排汗来调节体温。

  4.环境原因。在室温较高或者比较闷、空气流动不好的情况下,孩子就更易出汗。

  病理性多汗

  此类情况是因某些疾病而造成的,常表现为在平静状态时也出汗,而且汗较多,比较多见的是前半夜头部出汗明显。这可能是存在以下潜在疾病:

  1.婴儿佝偻病。由于潜在疾病的影响,头部出汗较多,宝宝睡得不舒服,头部与枕头接触摩擦,在枕部形成环状脱发现象。当看到这些现象的时候,家长就要小心了,这是婴儿佝偻病的早期现象,要及时给宝宝补充VD和钙。

  2.结核病。当宝宝除了前半夜出汗之外,后半夜也出现这种现象,并且伴有四肢无力、食欲不振、脸部潮红、低热等现象时,多半是结核病。家长应该及时带宝宝入院检查。

  3.心脏病、糖尿病等。如果宝宝长时间出现夜里盗汗或手脚容易出冷汗的情况,可能是受潜在的疾病因素影响,家长应该带孩子尽早就医查明原因。

  宝宝睡觉头部出汗多怎么办

  一、属于生理性多汗的宝宝

  如果您的宝宝没有其他异常表现,即属于生理性多汗,这样的宝宝出汗多,不是宝宝的体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。

  对策:对多汗的宝宝,家长需要细心护理,具体包括:

  (1)应该让宝宝多饮水;

  (2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,被褥不要太厚;

  (3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;

  (4)重视教育,不能溺爱,这些不仅对宝宝的心智培养有益,也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。

  另外,宝宝长期的多汗,会从汗中丢失了锌元素,需要有意识增加含锌丰富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况,则要看医生,在医生指导下用含锌元素的药物治疗,一般葡萄糖酸锌副作用小,宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收;许多宝宝在预防性服各种钙剂,锌剂要避免与钙剂一同服。

  二、佝偻病多汗的宝宝

  除宝宝的生理性多汗外,佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素d400~800iu,若日光照射不足,又不能及时补充维生素d的食物,易致维生素d缺乏,加上宝宝生长发育迅速,所以宝宝因维生素d缺乏就引起了佝偻病,有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安;多汗,尤以头部汗多,但与气候无关。

  佝偻病的宝宝除多汗外,还有骨骼的畸形,如方颅、囟门宽大,闭合延迟;出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病,才能解决多汗的问题。

  对策:

  1、必须在医生指导下进行维生素d和钙的治疗,完成疗程后再进行预防佝偻病的措施,如给宝宝添加富含钙和维生素d的食物,如蛋黄、动物肝、奶制品等。

  2、平时注意让宝宝多晒太阳;2岁内的宝宝每天要补充维生素d400iu和钙元素600毫克左右(药房里有专给宝宝的维生素d制剂和钙剂),以满足快速的生长发育需要。

  3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。

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