手汗脚汗多是什么原因

手汗脚汗多是什么原因

　　有些人的手汗脚汗特别多，檫了又有檫了又来。那么，手汗脚汗多是什么原因?手汗脚汗多怎么办?下面就由学习啦小编告诉大家吧!

　　手汗脚汗多是什么原因

　　手脚多汗症的原因即有交感神经过度紧张或兴奋导致，也有因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。

　　症状：手汗症，脚汗症(也可同时兼有手脚多汗)都有个明显的症状，就是身体出汗量很少，几乎光是手汗和脚汗，尤其是夏天的时候，别人身上大汗淋漓，手汗症的朋友身上却很少汗或者不出汗，但手脚却大量的流汗，擦拭不停。

　　手汗脚汗多怎么办

　　1、 在手上脚上涂上干燥的粉，用痱子粉就可以，在手脚上都弄满，可以吸收汗液，保持手脚的干爽。

　　2 、 用醋或者茶水来泡手脚，把手脚放到醋里浸泡15到20分钟，然后，檫干净，就会感觉十分的清爽。

　　3、 多洗手，感觉有很多手汗了就洗洗手，脚上就要穿比较透气的袜子和鞋了，这样就能保持脚的通风，才能减少手汗和脚汗。

　　4 、 脾虚和肾虚都会导致手汗脚汗，要注意养脾胃，和注意多补补肾，这些调理好了，就不会出手汗了。

　　5、 调节好你的内分泌和生物钟养成良好的习惯，不吃辛辣的食物，少抽烟和饮酒，调理好自身，就能解决手汗脚汗问题。

　　6、 平稳自己的情绪，做到不要紧张不焦躁，心如止水，这样你的肾上腺素才不会急速上升，才不会出手汗脚汗。