瞬间记忆与智商有关_提高智力的方法

　　智商可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。下面就是小编给大家带来的瞬间记忆与智商有关_提高智力的方法，希望大家喜欢!

　　瞬间记忆与智商有关

　　“最强大脑”中“一目十行”的神人现象、一本《论语》、甚至是厚厚的《红楼梦》，为什么有人能一目十行，不到几分钟，就可讲出书中的内容，连具体的数字也能复述出来 实际上，这就是“瞬间记忆”，“瞬间记忆”是一种重要的短时程记忆，它负责将“正在经历”的信息进行短暂的储存和运用。研究表明，瞬间记忆的好坏和人类智商有相关性。

　　科学解密“最强大脑” 瞬间记忆与智商有关　近日，中科院上海生命科学研究院神经科学研究所李澄宇课题组采用先进的光遗传方法，证实了“瞬间记忆”的幕后“操纵者”为大脑内侧的前额叶——额头后面的一片大脑区域。当“瞬间记忆”正在进行时，内侧前额叶负责信息的“暂时存储”，而当“瞬间记忆”任务基本完成后，信息的“续存储功能”就会转交给其他脑区，这时，内侧前额叶会转而负责发出抉择行为的指令。他说，而且，内侧前额叶皮层在延迟期间的活动只在学习阶段起作用，所以一个人工作记忆能力的强弱，与是否学得快也许有关系。该研究成果已于24日在国际顶级期刊《科学》上发表。

　　“瞬间记忆”的学名为“工作记忆”，是一种用“秒”来衡量的短时记忆。“它好比电脑里的‘临时缓存’，负责存储思维的中间结果。例如，做心算28×71时，工作记忆强的人，就能把中间过程的计算结果预存在大脑里，最后完成相应运作。”李澄宇说，在日常生活中，几乎每项智能任务的完成都离不开工作记忆的参与，这就是为什么身患老年痴呆、中风等疾病和衰老的人，他们的工作记忆会出现缺陷。

　　李澄宇说，大脑前额叶占人脑皮层总量的30%，现有研究已初步证实，“瞬间记忆”的好坏与人类的智商存在着相关性，与先天的基因也有相关性，但后天的学习和训练也能提高“瞬间记忆”能力。

　　提高智力的方法

　　提高智力的方法一、改变儿童的饮食习惯

　　拉加扁医生说，美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。

　　他们发现，学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著进步了。

　　后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪(超过30%)的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人的表现。这份调查报告当时还被刊登在极具权威性的《Lancet》医学刊物上，引起了许多人的关注。

　　最近，美国、英国和以色列等国的科学家们也进行了类似的试验。这次他们发现，儿童在改变饮食习惯(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)后的6个月，智商可增加0至25点。

　　换句话说，要是该名儿童在改变饮食习惯前的智商是100点(普通智商)，后来却增加了25点，那他的智商就提升至天才儿童的智商。

　　提高智力的方法二、为儿童营造具启发性和刺激感官的环境

　　现年29岁的阿里拉加扁(AliRajabian)医生是一名脑外科医生兼临床催眠医疗师。他出生于伊朗，目前是加拿大催眠医疗法专业团体的咨询团成员。

　　据了解，他这趟是受新加坡管理发展学院(MDIS)的邀请到我国进行一年的学术交流计划。目前，他也是新加坡管理发展学院的讲师兼顾问。

　　除了改变孩子的饮食习惯之外，提供有益脑细胞发育的环境，也可以提升他们的智商。

　　拉加扁医生说，婴儿出世后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡。这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，但是对美国的专家而言，却是不明智的做法，因为这会白白错失了提升智商的良机。

　　他说，脑科专家们以往总认为，一个人的头脑要是越多皱折，就显示他比别人聪明。

　　然而，他们最近却一改上述说法，因为他们发现智商高达130点的天才科学家爱因斯坦的脑部皱折和智商100点的普通人的并没两样。前者的脑部并没有出现更多或者更深的皱折。

　　医学人员发现，智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时，那个人的智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。

　　拉加扁医生说：“婴孩最关键性的时刻就是在出生后的头两年。很多家长在这两年内总是让孩子尽量睡觉，甚至每天让他们睡上17至 19个小时，而且还自豪地到处夸奖自己的孩子很听话、不会吵闹。

　　“这根本就是错误的认知。一味地让孩子睡觉简直就是把孩子当成一盆盆花草植物来养育，对孩子脑细胞的发育并没有多大用处。做父母的应该好好利用时间陪婴儿玩耍、对他们说话，让他们学习辨认各种声音。

　　“研究显示，要是父母经常和孩子沟通，孩子长大后将会比较懂得利用言语来表达自己，当然也比较聪明。”

　　提高智力的方法三、增强孩子的情绪智商

　　有趣的是，拉加扁医生说，美国佛罗里达州和加利福尼亚州的政府在半年前开始立法规定每一名新生婴儿都必须获赠莫扎特与贝多芬的音乐激光唱片，因为研究显示聆听这两名大师的音乐能够提高儿童的智商。

　　除此，他们也同样立法规定这两个州内的每一间托儿所都必须播放莫扎特与贝多芬的音乐让孩子们听，以便进一步为儿童营造一个能提升智商的环境。

　　不过拉加扁医生指出，提高智商固然重要，父母也应该留意发展孩子的情绪智商及社会智商。否则纵使孩子再聪明，若无法与其他人相处，这是很可悲的。