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胃烧心怎样治疗

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  胃烧心是一种让人非常痛苦的疾病,那么我们在生活中要如何预防呢?有什么食物能治疗胃烧心的呢?那么下面一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的胃烧心怎样治疗,希望能够对您有所帮助。

  什么是胃烧心

  (1)胃烧心也就是指我们的心窝的地方有比较强烈的灼烧感,又或者是火辣的感觉,我们胃中的酸水往上涌,吃东西比较困难,这些都是比较典型的胃酸反流的症状。

  (2)有人以为烧心是心脏病的症状,其实,烧心是常见的消化道症状。

  (3)很多疾病都有烧心的症状,如溃疡病、胆病,以及手术、药物的作用;当胃的推进方向反了——向后方倒推,而食管却经不住酸的侵蚀,通过神经反射就会出现烧心、症状。

  (4)烧心轻的会影响生活质量,严重的话会引起食管炎、食管溃疡甚至出血,这些都是发生食管癌的危险因素。

  (5)烧心在通常情况下就是指在我们吃完饭之后,或者是躺下的情况下,就会有我们的胃中的食物反流到我们口中的情况,又或者是表现出口中唾液过多。

  胃烧心自疗法

  (1)一定要做到戒烟,注意控制体重,不要吃得过饱,特别是高脂饮食不可吃得过多。饮酒要适量,不吃易引起消化不良的特定食物。

  (2)因为消化不良引起的烧心,可使用抗酸药,吃完饭过后要注意休鼠,因为饭后运动会减少胃的供血,导致消化不良。

  (3)如果你经常嚼口香糖,可暂时停止以观察其是否与你的症状有奖。嚼口香糖时会因为咽人大量气体而导致消化不良。

  (4)晨起空腹吃一把生的花生米,对于时常出现烧心有很好的抑制作用,您可以试试。

  (5)睡觉时保持良好的睡姿,如果感觉平躺会引起烧心的话,尽量选择侧卧,也可以选择让床倾斜,这样可以大大减少夜间食物返流。

  胃炎——生菜子、向日葵晒干的杆儿一起煮水喝。

  五月、六月养生偏方——萎缩性胃炎

  治萎缩性胃炎的方子。请用“维酶素”,要坚持服用。此药是黄豆做的,无副作用.

  五月养生偏方——胃寒

  用料

  红皮鸡蛋1个、白酒(60度)适量、痢特灵24片。

  用法

  将鸡蛋打入碗中,加入白酒并将其点燃,使鸡蛋烧熟或半熟;再将鸡蛋皮焙糊研成细末(不能用铁器)。

  服用方法:早晨空腹将鸡蛋服下,鸡蛋皮用温开水送服

  姜250克切碎末,加白糖50克,放阴凉处腌渍两天,每天饭前吃一勺。

  生猪肚半斤,洗净切片,加白胡椒半两,老生姜半两,油盐少许,煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,可治多年胃病。忌酒、辣、冷食.

  穴位疗法

  揉内关

  内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

  点按足三里

  足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

  揉按腹部

  两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

  运动疗法

  跪姿前倾

  双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。

  重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

  伏地挺身

  俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。

  保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。

  站立弯膝

  双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。

  深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。

  保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

  看了“胃烧心怎样治疗”的人还看了:

1.烧心的治疗方法

2.胃烧心是怎么回事

3.胃烧心什么原因

4.胃烧心的原因

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