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吃什么东西快速解酒 快速解酒的茶饮

学习啦【健康养生知识】 编辑:谢君 发布时间:2016-09-19

  喝酒容易醉,醉了解酒很关键,在日常生活中有哪些食物能够快速分解代谢掉体内的酒精呢?以下是由学习啦小编整理关于吃什么东西快速解酒的内容,希望大家喜欢!

  吃什么东西快速解酒

  1、 绿豆解酒法

  取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

  2、 芹菜解酒法

  将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

  3、米汤醒酒法

  醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。

  4、 蛋清解酒法

  醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。

  5、 牛奶解酒法

  醉酒后可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收,大家可以试试哦。

  6、藕沫解酒法

  将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

  7、 生姜解酒法

  酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

  8、桔汁解酒法

  酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。

  9、 甘蔗汁解酒法

  醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。

  10、杨桃解酒法

  醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。

  11、 杮子解酒法

  饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。

  快速解酒的茶饮

  决明子

  决明子具有保肝护肝,润肠通便,降脂减肥的功能。可以促进新陈代谢,加速酒精代谢,减少对肠胃刺激,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒,建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤,茯苓可以同时健脾胃护肝,既不影响饮食和身体健康,还可达到解酒保肝的目的。

  葛根

  《本草纲目》载,葛根具清热祛火,生津止渴,解酒醒脾等作用。《千金方》言“治酒醉不醒”。葛根是中国传统医学最具代表性的解酒药物之一。现代科学研究证明葛根富含蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。葛根可改善酒精导致的新陈代谢的异常。葛根有明显的抗癌作用。常饮葛根制品能调节人体机能,增强和提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。

  山楂

  现代科学研究证明,含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。

  麦芽

  含转化糖酶、维生素B等对活性成分,行气消食,健脾开胃。山楂、麦芽合用,消食健脾以减小酒对胃的伤害,行气有助于酒的散发,提高心肌供氧能力,同时可阻止脂质过氧化以及某些化学物质的危害。

  桑葚

  性味甘、寒,入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用,可解酒中毒。

  葛花

  性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。取葛花10~15克,水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。

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